抹茶好きには堪らない😍ヘルシー✨絶品♡大人の発酵抹茶ティラミス

対面 オンライン

グルテンフリー&ギルトフリー✨甘酒などを使って身体に優しく心もお腹も満たされる♡感動のティラミスを一緒に作りましょ💕︎︎小麦卵乳砂糖なし♡

こんなことを学びます

\\米粉発酵お豆腐抹茶ティラミス//

街中でも美味しそうな抹茶スイーツが並ぶ新茶の季節
美味しい抹茶スイーツが食べたくなっていませんか?

ご試食頂いた方たちから大好評だった抹茶ティラミスを一緒に作りましょう♡😊

✨✨【受講特典】✨✨
・レシピ付き
・アフターフォローで質問し放題
・レッスン録画送付で復習も出来る✨
・アレンジも✨
・塩麹パエリアレシピプレゼント🎁

※ブレンダーまたはフードプロセッサーを使用します。
️⭕️当日一緒に作られる方はお豆腐とヨーグルトの水切りなど事前準備をレッスンまでにお願い致します。

米粉スポンジにお豆腐や豆乳ヨーグルト(普通のヨーグルトでも🙆🏻‍♀️)、甘酒などを使って、小麦も卵もお砂糖やチーズも使わずにヘルシーなティラミスを作ります♡

ガラスなどの透明な容器やホーロー容器、小さいカップなどお好きな型で作って頂けます♪

甘いものが食べたいけど、お砂糖が気になる方や、罪悪感なく食べたい方にもおすすめです︎💕︎︎

6メニューがお得に受けれる発酵スイーツのコースレッスンもあります♪

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✨その他メニュー✨
♡卵乳製品砂糖不使用♡グルテンフリー♡
【米粉のロックケーキ🍪&ストロベリーパン
ナコッタのケーキ仕立て🍓】 ¥6,000

レシピ本やネットでレシピはあるけれど、なんだかうまくいかない。
レシピがありすぎてどれがいいかわからない!
お菓子作りって難しそうという方も
実際レッスンを受けて頂くと、使ってる材料や生地の感じなど目で見てわかるので、自分1人で作るよりわかりやすい♪

《🇬🇧米粉ロックケーキ🇬🇧》
ハリーポッターにも登場したイギリスのお菓子🇬🇧
スコーンとクッキーの中間のようなロックケーキ🍪
スコーンよりも手軽に作れて、クッキーよりも食べ応えが😋
混ぜて丸めて焼くだけで簡単♪
アレンジも色々✨
止まらない美味しさです😋💕

《🍓 ストロベリーパンナコッタ🍓》
オーブンを使わずに、お鍋で混ぜて冷やすだけ♡
こちらも簡単なのにオシャレな仕上がりなのでパーティーにも小さい型に入れて普段のおやつにも✨

子供は見た瞬間『うわ~😍』っと嬉しそうに目を輝かせて
口にして
『こんなスペシャルなの食べたことない!』と感激してくれました😆

ご試食して下さった方からも大好評😍
1ホールぺろっと食べられちゃいそうな美味しさです💕
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

《みりんジャムのリンツァートルテ》
シナモンを効かせた生地に
お砂糖を使わずにみりんで甘みをつけたジャムを中に入れて
生地を網目状に絞った可愛いオーストリアのお菓子を作ります♡
※12cmのタルト型を使用します。

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜

\\その他おすすめメニュー//
🍄超絶簡単♪もう市販のはいらない!
止まらない美味しさ♡サクサク♪米粉グラノーラ︎💕︎

米粉のお菓子って難しい?
パサパサしたり固くなったり
卵や乳製品使わないと美味しくない?

米粉はグルテンがないので
小麦みたいに生地を休ませる必要もなく
ぐるぐる混ぜても大丈夫♪

レッスンを受けて頂くと
米粉でもクッキーは
サックサク♪さくホロっと♡

カヌレは外カリっ♪中はしっとり♡

マフィンはふわふわ♡

美味しいお菓子が簡単に作れるようになります😊✨

手作りすれば
✨材料も選べる✨
✨添加物も不使用✨
✨身体にも心にも優しい✨
✨節約にもなる✨
とメリットがたくさん😍

小麦を控えることによって
花粉症や便秘が改善した✨
胃腸の不調がなくなった!
小麦よりも軽くて食べた後もたれない✨
というお声も頂いています。

☆お菓子作りが苦手な方でも、お菓子作りのハードルが下がってお家でも簡単に作れるように、身体にも心にも優しいお菓子をご紹介します。

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✨外カリッ!中しっとり♡高級店越え✨
絶品米粉ヴィーガンカヌレ

✨発酵の力でカラダ喜ぶ✨
食べてキレイに♡美容スイーツ♡
甘酒や酒粕、白味噌など発酵食品を使って
罪悪感なく食べられるヘルシースイーツ😍

グルテンフリー♪サイリウム不使用♪簡単!
【ふわふわ米粉パンレッスン🍞】

などもリクエスト受付中です☺
お気軽にご連絡下さい( ᵕᴗᵕ )

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

ミュートでのご参加もOK🙆🏻‍♀️◎
お子様のご参加もOK🙆🏻‍♀️◎
オンラインは男性のご参加も大歓迎です✨

当日は一緒に作って頂いても
見てて貰ってあとから作ってもOK🙆🏻‍♀️◎

ペースを見ながら進めさせて頂きます♡
レッスン録画で復習も出来ます♪

おひとりでも作れるように
しっかりアフターフォローもさせて頂きますので
受講後も遠慮せずにお気軽にご連絡下さい☺🙌
初心者さんやお菓子作り苦手な方も
ご安心下さい( ᵕᴗᵕ )

アレルギーがある方もない方も
お家で手軽にスイーツが作れて🍩
安心して美味しく楽しく食べられる😋
そんな幸せをお届け出来たら嬉しいです♡
🍨🍮🍩🍪🍡🥞🍫🍩

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

材料や道具はご自身でご用意下さい。
お申込み決済完了後、道具や材料等の詳しい内容を送らせていただきます。

米粉は富澤商店製菓用米粉、または共立食品の米の粉を推奨しております。
米粉の種類が異なると同じ仕上がりにならないことがあるので、指定の米粉をご用意頂けると安心です。
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5月2日(木)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月1日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月9日(木)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月8日(水) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月9日(木)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月8日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月10日(金)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

5月9日(木) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月10日(金)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月9日(木) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

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5月10日(金)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月9日(木) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月13日(月)

10:30 - 12:30

オンライン

予約締切日時

5月12日(日) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月13日(月)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月12日(日) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月13日(月)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月12日(日) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月19日(日)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(土) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月19日(日)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月18日(土) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月23日(木)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

5月22日(水) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月23日(木)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月22日(水) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

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5月23日(木)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月22日(水) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月24日(金)

10:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

5月23日(木) 10:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月24日(金)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月23日(木) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

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5月24日(金)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月23日(木) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月28日(火)

10:30 - 12:30

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月28日(火)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥4,000

お時間の変更が可能な場合もあります。 お気軽にご相談下さい。

5月28日(火)

15:00 - 17:00

オンライン

予約締切日時

5月27日(月) 15:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

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  • 5月2日(木)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月9日(木)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月9日(木)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月10日(金)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 5月10日(金)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月10日(金)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月13日(月)

    10:30 - 12:30

    オンライン

  • 5月13日(月)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月13日(月)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月19日(日)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月19日(日)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月23日(木)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 5月23日(木)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月23日(木)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月24日(金)

    10:00 - 12:00

    オンライン

  • 5月24日(金)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月24日(金)

    15:00 - 17:00

    オンライン

  • 5月28日(火)

    10:30 - 12:30

    オンライン

  • 5月28日(火)

    13:00 - 15:00

    オンライン

  • 5月28日(火)

    15:00 - 17:00

    オンライン

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対面受講日程

価格(税込)¥4,500
場所茨木・高槻

対面受講料に含まれるもの

材料費
レッスン代
レシピ
アフターフォロー

オンライン受講日程

5月2日(木)15:00 - 17:00

¥4,000

参加人数0/4人

5月9日(木)13:00 - 15:00

¥4,000

参加人数0/4人

5月9日(木)15:00 - 17:00

¥4,000

参加人数0/4人

オンライン受講料に含まれるもの

☆オンラインレッスン
☆レシピ付き
✩レッスン録画送付
✩アレンジもお伝えさせて頂きます♡
☆受講後もしっかりアフターフォローさせて頂きます。
質問等お気軽にご連絡ください。

この講座の先生

日常に手軽に取り入れられる簡単米粉おやつと米粉パン

アレルギー対応、グルテンフリー、白砂糖不使用で身体に優しいお菓子とパンが簡単に作れる感動と幸せをお届け𓂃◌𓈒𓏲𓆸

初めまして♪
米粉お菓子とパンの教室 florisaの森 沙友里です♡

お菓子作りが大好きで小麦卵乳白砂糖を使ったお菓子を作っていましたが🍰⁡
子供が小麦摂取後に体調を崩したことをきっかけにグルテンフリーに興味をもつようになりました!⁡

食べること、美味しいもの甘いもの大好き︎💕︎︎たくさん食べたい!
でも売ってるのはお砂糖や油脂がたっぷり😭
アレルギーがあっても一緒に美味しいおやつが食べられる😋
お菓子作...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
120分程度

<当日のレッスンの流れ>
・説明 スポンジ作り→焼成
・クリーム作り→冷やす
・シロップ作り、仕上げ
・説明、質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

・抹茶好きな方
・小麦粉を控えたい方
・米粉で簡単美味しいスイーツを作りたい方
・小麦、卵、乳製品などのアレルギーの方
・グルテンフリー生活をしている方
・お砂糖を控えたい方
・お菓子に発酵食品を取り入れたい方
・甘酒を使ったお菓子を作りたい方









朗読、小説、司会、ナレーション、ボイトレ、英検、朝活、茶道、恋愛、デート、キャリアコンサルタント、バリスタ、目標設定、ショッピング同行、資格、ストアカ講師
メイク、料理、ダンス、コミュニケーション・話し方、ダイエット、手話、タロット、オラクルカード、起業、ヨガ、AI、自己肯定感、金継ぎ、韓国語、英語、顔ヨガ、インスタ
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受講する際は以下をお読み下さい

◎レシピの無断転載・複製・2次使用・転記・模倣・商用利用などはお断り致します。

◎オンラインレッスンではZoomというアプリを使用してレッスンをします。

◎はじめてオンライン講座を受講される方で、不安な方はこちらをご覧下さい。
https://bit.ly/3dL6myn

◎万が一ご都合が悪くなった場合はお早めにご連絡下さい。
その際はご相談の上、他の日程でご都合が付けば振替受講という形で対応させていただきます。
レシピ送付後のキャンセル、返金は致しかねます。
もしご都合のつかない場合は録画データでの受講と代えさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

◎万一当方の急病等により急遽レッスンが開催できなくなった場合、ご相談の上日程変更のご協力をお願いする場合がございますのでご理解頂けると幸いです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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