ズボラさんのための発酵キムチ~ヤンニョム・白菜キムチ・カクテキ

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本格キムチの「手間」と「材料」を半分以下に減らしたシンプルキムチ。でも味は本格キムチに負けないレベルまで引き上げました!初心者でも安心🔰

こんなことを学びます

旬菜工房くるみの手仕事は、こんな方におススメです🌟
✅白砂糖・塩を控えたい!優しい甘さと塩味を求めている!
✅日本ならでは、旬ならではの昔からの手仕事を学びたい!
✅細かい手作業や手順など、プロの手際を教わりたい!
✅本やSNSでは習得しにくい手仕事の術をしっかり身につけたい!

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ズボラさんための
ヤンニョムとキムチ2種
3月7日(土) 10:00~11:00
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◉ヤンニョム(薬念)キムチの素
◉白菜キムチ
◉カクテキ(大根キムチ)

🌟リピート講座になります。白菜の季節が終わったらキャベツでも可
🌟旬菜工房くるみで例年開催している『植物性キムチ講座』の内容とは異なります。

≪ズボラポイント≫
✅本格ヤンニョムに入っているアミの塩辛の香りや味が苦手という方、ご安心ください…本講座では不使用です。気軽なナンプラー※使用で比較的香りや味がまろやか!
※植物性食材・調味料だけで作りたい方は、代用品もご紹介します。

✅安心安全な食材で手作りしたい♪でも色々材料を取り寄せるのは面倒…比較的ご近所で取り揃えられる、そして通常の半分の種類の材料で作れます!

✅本格キムチは、食べるまで漬けてから1ヶ月以上かかります…今回は翌日~5日後から食べられます♪作ってすぐ食べたい!を叶えます。

<必要器具>
どのご家庭にでもあると思われる一般的な調理器具のほか、下記を使用します。
・フードプロセッサー(なくても作れます)
・フィット性の高い使い捨てゴム手袋
・ジッパー付保存袋(冷凍用など厚手)
・粘膜が弱い方はメガネ・マスク

<使用食材>
・韓国唐辛子 細びき(粉状)約30g~ *おススメ購入先お教えいたします!
・その他食材:切昆布・りんご・にんにく・生姜
・調味料:ナンプラー(魚醤)、塩、市販のストレート糀甘酒(又は濃縮甘酒を2~3倍に薄めたものでも可)など

※器具・食材の詳細については、予約後に送信する「買い物リスト、器具リスト」と締め切り後に送信するレシピでご確認の上、ご用意をお願いいたします。

🌟下記の月額サービスに加入すれば、定例会参加のほか上記講座はすべて30%OFF!
🌟1ヶ月だけの加入も可&出入り自由でOKなので、お得に活用して下さい!
🌟加入中は過去のレシピ&録画見放題 その数なんと約150以上!

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【月額サービス】ご加入者限定
四季の台所
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🌟3月定例会のお献立🌟
『春を健やかに過ごす創作発酵ごはん』
◉泡菜(パオツァイ)
◉鰆の中華風てり焼き
◉菜ばなと干し椎茸の甘麹酢和え
◉春野菜の甘麹汁
◉ワカメと切干の韓国風ごはん

🌟2月定例会のお献立🌟
『冬のあったか究極シンプル料理』
◉究極のシンプルじゃがいもグラタン
◉春菊の梅味噌パスタサラダ
◉長ねぎとソイチーズのバゲットピザ
◉にんじんエビフライ
◉ワンナイトウスターソース

以下よりお申込みいただけます!
https://www.street-academy.com/subscription/services/4094

<こんな風に教えます>
・材料の選び方、扱い方の説明をします。
・講師の声掛けに従って、オンラインで個々に作業していただきます。全部作らず1品でも大丈夫です。ご自分のペースで、作業してくださいね。
・リアルタイム参加の定員は6名です。録画受講が多い場合、増枠可。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,300

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
73人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

・買い物リスト、器具リスト
・レシピ
・レッスン動画(当日録画したもの)
※録画視聴期間は約1ヶ月で、Googleドライブのリンク共有でのご提供となります。
※録画は講座終了後当日中にGoogleドライブ共有リンクのURL送信。しかしGoogleドライブ側のアップロード速度が遅い場合、閲覧可能が1~2日後になる場合がございますことをご了承ください。

この講座の先生

季節の手仕事&プラントベースの料理とスイーツ講師

マクロビを学んだ経験を生かし、温活&体をととのえることに特化したハードル低めレシピをご提案🌟時に動物性食材も使用し、体と心に優しい料理やスイーツ、季節の手仕事などをご紹介します。

講師は15年以上、埼玉を中心に活動。主宰する教室のほか、公共団体等の依頼を受けての出張教室、料理サークル顧問など、対面&オンラインで日々、老若男女問わず一緒に楽しくお料理をしています。

インスタ&フェイスブックにて、季節の食材を存分に味わうお料理を日々発信中!

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分  ZOOM動作確認、講師自己紹介
30分  調理
10分~ 月額サービスのご案内、質疑応答
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こんな方を対象としています

💗発酵食を自ら作ることで、自身やご家族の免疫力アップさせたい!
💗季節の発酵食・漬物・保存食で、旬食材のパワーをチャージしたい!
💗自然と旬を知り、四季を感じながらの手仕事で癒されたい!
💗普段は縁遠い郷土食に触れ、旅した気分でリフレッシュしてみたい!
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受講する際は以下をお読み下さい

※17:00以降メッセージへの返信は、翌日の返信となります。
※やむを得ず、当日ご参加できない場合は、事前にお知らせください。録画は講座終了後当日中に送信いたします。通常はすぐに閲覧できますが、まれにGoogleドライブ側のアップロード速度が遅く、閲覧可能が1~2日後になる場合がございます。
※事前にzoomが使用可能かご確認ください。ビデオまたはオーディオのテスト(zoom公式サイト)→http://bit.ly/2TfzioL
※講座開始後の接続不良、カメラ・音声トラブルにつきましては、お問合せに応答できませんので、あらかじめご了承ください。
※材料は各自でご用意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー26

  • 楽しかった( 23 )
  • 勉強になった( 23 )
  • 受ける価値あり( 21 )
  • この講座は「手軽に作って数日で食べられるキムチが作れる講座」でした
    女性 50代

    以前くるみ先生の本格キムチの講座を受講しましたが、キムチを食べたい!と思っても、忙しさにかまけてなかなか作れずにいたので、今回の講座はとってもありがたかったです!
    カクテキは翌日から、白菜キムチは5日後から食べられるのですが、いや〜美味しかったです!!!
    今はご飯のお供として食べているのですが、キムチ鍋とか他の料理に展開してみようと思います!
    ありがとうございました!!!

  • この講座は「身体によい素朴なおやつ」でした
    女性

    干し芋家族がすきなので家で手軽につくる方法教えていただけてとてもよかったです🍀
    家族大喜びでまた作ってとスーパーでたくさんサツマイモを買って来られてしまいました😄

  • この講座は「季節の手仕事ミニ🌟干しいも🌟旬のさつまいもで手作りすると愛着大!」でした
    女性 40代

    またリアル参加できなかったですが作るのが楽しみです。

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