プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
料理講師 /上級食育アドバイザー/幼児食インストラクター
4歳〜70歳 3000人以上の生徒様に手作りの楽しさをお伝えしてきました
【10代】忙しい母の代わりにごはんを作る長女。食べる事も作る事も好き
【20代】大学卒業後、IT企業に就職。食の仕事に魅力を感じ、退職。食の旅でベトナムへ3ヶ月間。フランスへ2年間。料理研究家の師匠のもと教室運営を学ぶ。
【30代前半】日本に戻り、大手料理教室の講師に。
【30代後半】初めて育児・アトピー離乳食作りに苦戦。２人育児の離乳食作り&好き嫌いに挫折、大好きだった料理が嫌いになった時期も
【40代】双子を出産 離乳食BLWを実践
毎日のごはん作りをストレスから楽しい時間に！
子育て世代の忙しいママが手作りで自炊したい！と思っても、初めての離乳食や幼児食、料理のきほん…分からないことが多く、心が折れて長続きしない…なんてことも。一緒に楽しく作っておいしく食べる。その積み重ねで、いつの間にか料理ってかんたん！楽しい！と思える、そのお手伝いができればと思っています。
【ママのためのクッキングサロン】
ASOViVA Kitchen.［アソビバキッチン］
忙しい毎日をキッチンから改革！
ママにとっても
お子さんにとっても
キッチンをもっと楽しい空間に♪
成功する離乳食・悩まない幼児食を
キッチンから応援サポートいたします♪
＼ママをサポートしたい ／
子育てパパのご参加も大歓迎☺︎
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クッキングサロン［ASOViVA Kitchen.］では
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大人ごはん＋３分で離乳食&幼児食を作る！
＊OYAKO GOHAN［とりわけ親子ごはん］の
６つのテクニックと同時調理のコツを、
一緒に料理をしながら楽しく学んでいただけます♪
赤ちゃんや子どもの食事の大切さは理解している・・・
だけど正直、離乳食のストック作りはめんどうだし、
時間に余裕もない。
『毎日のことだからこそ、ラクにできたらいいのに…』
その想いを叶えます♪
赤ちゃんご飯も大人の分と一緒に作るから
出来たての美味しさを毎日の食卓に。
手間のかかる離乳食作りにも時間をかけません。
【こんな思いはありませんか？】
✔︎離乳食のストックづくりに時間がかかって大変・・・
✔︎栄養バランスよく食べてほしいのに好き嫌いが多い・・・
✔︎子ども用と大人用の献立を別々に考えるのがストレス・・・
✔︎どうやって離乳食を進めていいか分からない・・・
✔︎離乳食を完了したら、大人と同じものでいいの？
✔︎子どものごはんとまとめて作ると大人の口に合わない・・・
▽
▽
あなたのそういったお悩みを解決するには
『取り分け親子ごはん』が最適です！
離乳食も、幼児食も
わざわざ別々に作ったりしませんよ〜♪
まとめて作るから時短&エコ♪
栄養価を逃さない魔法の調理法で栄養◎
離乳食や幼児食の進め方のポイントや
同時調理のコツなどもお伝えしています✨
忙しいママでも、無理なく作れる手作りのごはんを
一緒に楽しく作りましょう♪
【家族みんなが健康で笑顔になる食卓】を叶える相談室です。【まずは何から始めると近道？】お悩みの根本原因を見つけ、解決までをお手伝い致します♪
¥3,000/30分
女性 40代
子どもの将来を考えるとBLWはとても良いと思うけれど、ネットや本だけだと解釈に幅がありすぎて、離乳食をやる時に不安になったり悩んだりするだろうなーと思って、妊娠後期に受けました！
イギリス発症なだけあり、固形物に関しては記述がしっかりされてることはあるのだろうけれど、汁物や柔らかいものが多い日本の食文化に落とし込んで進めるにはどうしたらよいのかなともうすでに疑問だったので、そちらを体験談から例を上げて教えていただき、『これならやれる』と思わせていただけました！
栄養や免疫などいろいろなことに知識がとても豊富なため、子どものほんとうの意味での心身の自立にとても役立つ内容で大満足でした！
また、BLWと従来の離乳食のかけ合わせ方もとても勉強になり、もうすでに不安だった離乳食に関して、『なんだかなんとかできそうな気がする』というママ側のやる気もアップさせてもらい、また本当の離乳食や幼児食時期に、別の講座も受けてみたいなと思っています！
その時はまたよろしくお願いいたします😊
女性 30代
BLW離乳食を学びたくて大山先生の講座を受け始め、今回が3回目です。
親として、子供を出来るだけ健康に育てていきたいと思いますが、そのための具体的な方法とその理由がわかりました。
免疫の講座と聞くと難しそう、と思いがちですが、先生がわかりやすく教えてくれます。
腸内環境は6歳まででほぼ決まってしまい、後から取り返すことはできないと思うと、今学んでよかったと思います！
その他
腸や腸内環境について詳しく学ぶことが出来ました。
離乳食が始まり、万が一子供にアレルギー反応が出たとしても、今回学んだ知識で対応出来ると自信がつきました。先生の体験談も交えながら学ぶ事が出来たのでより具体的で想像しやすかったです。
女性 30代
基本講座を受講し、BLW離乳食を約1ヵ月実践してから受講しました。
野菜やご飯を食べることに慣れてくると、お肉やお魚をあげたほうがいいのか？味付けは？どのくらい？いつから？
といった疑問が出て来ました。
そういった疑問が解消される内容でした！
あとは、毎回メールで教えて頂いていましたが、先生と久しぶりにお話しして進捗を伝えたりできたのも良かったです。
【家族みんなが健康で笑顔になる食卓】を叶える相談室です。【まずは何から始めると近道？】お悩みの根本原因を見つけ、解決までをお手伝い致します♪
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子どもの将来を考えるとBLWはとても良いと思うけれど、ネットや本だけだと解釈に幅がありすぎて、離乳食をやる時に不安になったり悩んだりするだろうなーと思って、妊娠後期に受けました！
イギリス発症なだけあり、固形物に関しては記述がしっかりされてることはあるのだろうけれど、汁物や柔らかいものが多い日本の食文化に落とし込んで進めるにはどうしたらよいのかなともうすでに疑問だったので、そちらを体験談から例を上げて教えていただき、『これならやれる』と思わせていただけました！
栄養や免疫などいろいろなことに知識がとても豊富なため、子どものほんとうの意味での心身の自立にとても役立つ内容で大満足でした！
また、BLWと従来の離乳食のかけ合わせ方もとても勉強になり、もうすでに不安だった離乳食に関して、『なんだかなんとかできそうな気がする』というママ側のやる気もアップさせてもらい、また本当の離乳食や幼児食時期に、別の講座も受けてみたいなと思っています！
その時はまたよろしくお願いいたします😊
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腸内環境は6歳まででほぼ決まってしまい、後から取り返すことはできないと思うと、今学んでよかったと思います！
その他
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離乳食が始まり、万が一子供にアレルギー反応が出たとしても、今回学んだ知識で対応出来ると自信がつきました。先生の体験談も交えながら学ぶ事が出来たのでより具体的で想像しやすかったです。
女性 30代
基本講座を受講し、BLW離乳食を約1ヵ月実践してから受講しました。
野菜やご飯を食べることに慣れてくると、お肉やお魚をあげたほうがいいのか？味付けは？どのくらい？いつから？
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あとは、毎回メールで教えて頂いていましたが、先生と久しぶりにお話しして進捗を伝えたりできたのも良かったです。
キッチンから子育てを応援する食育アドバイザー
