モデルや一部上場会社の受付業などを経て、姿勢や歩き方を改善しマイナス10歳を目指すウォーキングのレッスンを行っています。
モデル現役時代は、倍ほど年の若いライバル達の中で、どうしたら若々しく、華やかになれるかを模索してきました。
そこで分かったのは、綺麗と若々しさには「顔」「姿勢(歩き方)」「立ち振る舞い」「話し方」「マインド」の５つの要素があること。
その中でも「姿勢や歩き方」は、「顔」よりも視覚にうったえる印象が強いのですが、実はそれに気付いている方はあまりいません。
ダイエットのようにリバウンドもなく、幾つからでも身につければ一生モノの技術であり、それ以外のメリットもたくさんある注目の美容法です。
ウォーキングをモデルやコンテストに出る人だけが学ぶ敷居が高い講座ではなく、綺麗になる美容のひとつとして身近に置いて欲しい、そんな思いで講座を開催いたしました。
🌟Instagramでは、マイナス10歳のウォーキングを発信中です。
「綺麗」「若々しさ」を求める時、顔や身体の一部など「パーツ」ばかりに注意をはらっていませんか？
もちろんそれも大切ですが、実はウォーキングを身につける事で解決できるんです。
なぜなら、ウォーキングは全身を使うので、視覚的に広範囲な為、圧倒的に印象を変える事ができるからです。
美容外科やエステと違い、ウォーキングは技術ですので、一度身につけば一生なくなる事はありません。
効果的で実感できる「歩き方、姿勢=立ち振舞い」を通してマイナス10歳を目指すレッスンです。
・これまで顔や身体の一部ばかり気にして、全体の事を意識していなかった
・ボディラインが崩れてきた
・ファッションにお金をかけたくないけど、安っぽくみえるのはイヤ
こんな悩みを解決して、他の人よりワンランク上の美しさを求めているオトナの女性向けレッスンです。
「キレイになりたい」「いつまでも若々しくありたい」その想いがあれば、誰でも変わることができますので、気楽にご参加ください。
(こんな方を対象としています)
●人と違ったワンランク上の美しさを求めている方
●接客業や営業職で売上アップに繋げたい方
●婚活、恋活、転職などで第一印象を改善したい方
●興味があるけど、ウォーキングレッスンってプロ志向の人が通うイメージで敷居が高い
(レッスン内容)60分
ストレッチ、基礎レッスン
ポージング
ウォーキング(希望者はご自身のスマホ撮影をします)
日常で使える立ち振る舞いのポイントレッスン
(持ち物)
ヒール(7cm以上推奨。できればウェッジソールは避けてください)
靴下(裸足で歩く時間がある為、気になる方)
気持ちが上がる動きやすい服(ワンピースなど)
ウォーキング講師
