五十肩 慢性肩こり解消 セルフエクササイズ

対面 オンライン

五十肩施術歴20年の整体師がご自分で肩の可動域を広げ、痛みが少なくなる方法をお教えします。

こんなことを学びます

■3大特典プレゼント!

特典1 五十肩改善マニュアル
特典2 巻き肩改善セルフエクササイズ 
特典3 セルフケア1週間サポート

■こんな悩みはありませんか?
「ワイシャツを脱ぐ時にズキーンと痛む」
「腕をあげようとすると、ズキーンとする痛み!」
「肩がうずいて、夜が寝れない!」

病院で診断してもらったけれども特に異常なし。ほっといたら自然に良くなります。
と言われました。

しかし、肩がうずいたりして日常生活に困っています。
いろんな方法を試みたけれども五十肩が直らなかったことってありませんか?

実は、私はこのような五十肩で悩んでおられる方々を20年間見てきました。
少ない施術回数で改善するにはどうすれば良いのか?
ずっと考えていました。
その結果、施術にセルフケアを組み合せることで平均3回で肩の可動域と痛みの軽減にお役に立ってきました。

■五十肩のしくみとは
腕はどのようして上がるかご存知でしょうか?
腕は肩甲骨、鎖骨、肩関節と連動して動きます。
最初の60度は肩甲骨の作用によって、
そこから120度は肩関節の作用によって上がります。

肩甲骨は骨盤の動きと連動しています。
したがって、骨盤の動きが悪いと肩甲骨の動きが悪くなります。

このように体の関節は連動していますので、
全体のバランスを整えながら五十肩のセルフケアを行っていくことが大切です。

肩甲骨まわりの筋肉が硬直していると、肩甲骨の動きが悪くなります。
肩関節のまわりの筋肉が硬直していると、肩の動きが悪くなります。

肩が前に巻き込んだ体型になっているとそれだけでも腕を動かしにくくなります。

ですので、肩甲骨や肩関節のまわりの筋肉を緩めながら関節の動く範囲を広げていく
だけでも両腕が動かしやすくなります。

五十肩のきつい人は肩関節まわりに硬いものが癒着している部分があり、
この部分を解放していくことで、さらに肩の動きが自由になってきます。

■五十肩セルフ体操教室の感想

体操教室受講前
https://www.youtube.com/shorts/9y4wLnlxIA4

体操教室終了後
https://www.youtube.com/shorts/P7wEXoiBlQY

体操教室受講前
https://www.youtube.com/shorts/hnNFIIIeCWw

体操教室終了後
https://www.youtube.com/shorts/Qokl_FfJE9U

■五十肩施術前後の可動域変化

施術前後1
https://www.youtube.com/shorts/YwNOQuH41Pw

施術前後2
https://www.youtube.com/watch?v=-RfqnYjeEXo

施術前後3
https://www.youtube.com/watch?v=w3wuoQQr9C0

■お客様の声

①病院では治らなかった左肩が1回でウデが自由に上がるようになりました。

②いろいろマッサージをして頂きましたが五十肩が直りませんでしたが、ここで整体をしてもらって肩が回るようになりました。 眠れるようにもなりました。

③お陰様で五十肩よくなりました。ゴルフもバッチリです。

④五十肩で苦労しましたが、かなり楽になりました。ありがとうございました。
安心して受けられました。

⑤「五十肩になって8ヶ月くらいたちます。 これ以上腕が上がらなかったのですが、
1回でこれだけ上がるようになりました。

■こんなことを学びます。
①五十肩のセルフチェック
②肩甲骨の動きと連動している骨盤の運動
③肩甲骨の動きを良くする運動
④肩関節をスムースに動かす運動
⑤五十肩の再発を予防する方法

■こんな方が対象です。
病院で五十肩や四十肩が治らない
いろんな整骨院や病院へ通っても治らなかった
五十肩で半年以上悩んでいる
五十肩になって肩こりがきつくなった


少しでも早く解決したい方は、メールでご相談ください。









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開催予定エリア和歌山県内

価格(税込)¥6,000

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この講座の先生

足の悩み90日で解決@足活ラボヤギ先生

◆生涯働ける健康で豊かな人生を送って頂ける為に
足首捻挫後遺症で不定愁訴に苦しみ治療院転々。足首調整の整体を受け回復兆しが見えてこの道歩む。O脚改善に20回以上の整体通院という不満をセルフケアと足補正で大幅短縮。
〈略歴〉2002年整体院開業。2006年自分でO脚直す講座開設(延べ5000人受講実績)
施術だけで解決しないO脚、症状の為、O脚補正靴下開発(和歌山市チャレンジ新商品認定)                                       2008年 ネット集客学び月10人新規集客継続。                 ...
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当日の流れとタイムスケジュール

①五十肩のセルフチェック
②肩甲骨の動きと連動している骨盤の運動
③肩甲骨の動きを良くする運動
④肩関節をスムースに動かす運動
⑤五十肩の再発を予防する方法
                 
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こんな方を対象としています

病院で五十肩や四十肩が治らない
いろんな整骨院や病院へ通っても治らなかった
五十肩で半年以上悩んでいる
五十肩になって肩こりがきつくなった
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パソコン・スマホ・タブレットがあれば、参加できます。
お申込みいただきましたら、招待URLをお送りします。

顔出しされない方、ご本名で参加されない方はお断りいたします。
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