【11月レッスン】晩秋のヘルシーフレンチ：冷えとサヨナラする方法

渋谷・青山・表参道の隠れ家教室。コルドンブルーパリ本校出身講師より簡単ヘルシー華やかレシピを学べます。

晩秋は、これから訪れる寒い季節に備える時期でもありますね。
冷えは万病のもと。美味しい秋の食卓を楽しみながら、しっかりと冷え対策を進めましょ。
そうすることにより、免疫力も美肌度もUP！嬉しい相乗効果も手にして行きましょう💛

■レッスンメニュー ◎旬のヘルシーフレンチ　
（１）前菜その１
（２）スープ（または前菜その２）
（３）メイン（魚・肉を隔月で）
（４）ギルティーフリーデザート
計４品　

＊料理は苦手、難しいと感じている方もぜひ来てくださいね。きっと変わるはずです♪


◎森　由美子より皆様へ。
健康で笑って楽しく！
フランスで暮らした経験から、一度切りの人生を満喫するコツはこれと確信。
パリ１５区ではそんな事も学べます。

初心者の方も楽しめるよう開発した、パリのエスプリや遊び心豊かなヘルシーフレンチレッスン。

どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるように変わり、
健康で生きていくための一生の宝に💕

日本の人を元気でキレイに導く伝統発酵食、基本調味料を選ぶ目も養えますよ。

詳しくは通っている生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪
無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。
心よりお待ちしています。