【マンツーマン】あなたのダイエットって正しい?ダイエット入門!

対面 オンライン

今のダイエット状況からさらに痩せるためにお話ししましょう!

こんなことを学びます

【こんなことで悩んでいませんか?】

・ダイエットしてみたけど続かない
・今ダイエットの停滞期
・ってかそもそも体重減らない

実はダイエットには順番があります

いきなり
運動したり
食事制限したり
そんなことをしては
続かないし停滞期もくるし
人によっては体重が増えてしまいます!

世の中にはダイエット方法はたくさんありますが
実は世の中の80%以上は間違ったダイエット方法になります。

今回の講座を聞くことで
‘‘一生使える‘‘
健康的に痩せるための方法をお伝えします!

具体的には
・身体の仕組みから考えるダイエット
・身体に最も必要なもの
・カロリーはどこまで気にする必要があるのか

ということについて学べます!

これを知らないことには

いつまでも世の中の流行とされるダイエットをしてしまう
ネットの情報に左右され何が正しいかわからなくなってしまう
そんな状態になってしまいます

僕が3年以上色んなダイエットをやって失敗してきて
これを見ているあなたには失敗して欲しくない
せっかく頑張っているのに健康を害して欲しくない
そんな思いを持ってお話しします!

目安は70分程度
今回話した内容をもとにディスカッションや質疑応答も出来ればと
思いますので楽しみましょう!

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開催日程がありません

開催予定エリア天神・大名

価格(税込)¥2,500

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レッスン代、お茶代、場所代含む

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レッスン代込み

この講座の先生

本質のダイエットアドバイザー

本質のオンライン専門ダイエットアドバイザー

国家資格保有

デブ水泳選手

何をしても痩せない

医者から治らないと言われた病気になる

本質のダイエットで病気を克服&-8kg

週1オンラインダイエットメソッド開発

これで痩せない人はダイエットを諦めた方がいいです

徹底サポートは月3人まで!

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
70分程度

<当日のレッスンの流れ>
50分 講義
10分 ディスカッション
10分 質疑応答
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「自分に合わせたダイエットのアドバイスがもらえる講座」でした
    女性 20代

    本日はありがとうございました!!
    ダイエットについての基礎知識も学べたのですが、先生が気さくな方でとても話しやすく私のダイエットの悩みにも丁寧に向き合ってくださいました。
    私は-5kgを目指して、苦手だったウォーキング、そして時々ジョギングを始めたのですが全然続かなくて嫌になっていたところこの講座を見つけました。先生から教えてもらった方法は「運動しなくても痩せれる」というかなり衝撃的なもので、もう頑張って運動しなくても良いし、私でも簡単にできそうな方法だったので本当に聞いてよかったと思いました。これでもう鏡を見て憂うつな気持ちにならなくてすみそうです。

    もし、私と同じようにダイエットをするのに頑張って運動しても続かないという状態で悩んでいるならこちらの講座はオススメです!!
    ダイエットの常識がひっくり返されると思いますよ!

    先生からのコメント

    今回はご参加頂きありがとうございました!
    続かないことって嫌ですよね・・・
    でも実は運動での痩せ方より食事をどれだけ楽しく変えれるかというのが凄く大事になります!
    ネットの情報に鵜呑みにされてしまうと何したらいいかわからないし
    それだけでダイエットって進まなくなりますので
    今回の話をきっかけに頑張っていけたらいいと思います!

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