現在、自分が望んでいる状態に今一歩なりきれないために、不満足を感じモヤモヤお悩みの方へ、突破口を作り「なりたい自分」と「欲しかった暮らし」を叶えるサポートしています。
1人1人の個性や生活スタイルにマンツーマンで丁寧に寄り添い、３年間で１００名以上の生活のお悩みを解消してきました。
そんな今でこそ、毎日自由＆幸せに生活をしている私ですが、５年前までは常に疲れていて、肌はボロボロ、部屋は散らかっていて働けないような状態でした…
そんな自分を変えたくて、心理学、カウンセリング、脳科学、潜在意識、量子力学、スピリチュアル、栄養学、料理、...
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私が話した内容をまとめながらお伝えいただき、苦手なところがわかったので、もっと色々な講座を受けたくなりました。
この講座をきっかけに、料理に興味が湧いたことが私にとって1番の収穫でした。
料理のレパートリーが少なく、毎日のメニューを考えるのも苦手。
食事にこだわりのない家族なのをいいことに、同じようなメニューの繰り返し。
もっといろんなメニューを作りたい、家族にもバラエティーに富んだ見た目も嬉しいごはんを食べてもらいたい・・・そんなときに目に留まった講座です。
先生は、私の悩みをしっかり聞いてくれて、講座にも盛り込んでくださいました。
一緒にワークをしてみると、今まで私は、「この野菜は、これを組み合わせてこのメニュー」というように、かなり固執していたことに気づきました。
発想力、応用力がないと思っていましたが、どのようにメニューを考えればいいのか、その方法を教えていただきました。
早速スーパーに行って、よく使えそうな食材をいろいろ買ってきました。
何を作ろうかワクワクします。
教えていただいたことを、できることから実践してみようと思います。
ありがとうございました。
講座を受けた後からは、気負わずに食事の献立を楽しく考えられるようになってきました。幸華先生、ありがとうございました。