玄米酵母液の作り方講座

対面オンライン

イギリスの菌マイスターと一緒に体に合う発酵食品や菌を探してみませんか？

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

＜玄米酵母液って何？＞

手に入りやすい材料で簡単にできる玄米酵母液は、不死の玄米酵母菌を培養した液体です。
人によって効果は色々ですが、DNAを初期化してくれ腸内環境が整い、おならや便の臭いも気にならなくなる等、喜びの声が多数！
自然な材料のみで作るため、副作用もなく、子供達にも安心して飲ませることができます。

＜この講座で学べるもの＞

玄米酵母液の作り方
玄米酵母液の使い方
自分に合う発酵食品を知るヒント

＜オススメの使い方参考例＞

＊料理に使ったりや直接飲むことで身体が蘇る。
＊化粧水などのスキンケアとしても使える。
＊入浴剤として使えば体が温まり肌はしっとり加齢臭予防にもなる。
＊掃除に使えば床や窓はピカピカ、消臭剤としても効果的。

＜定員＞
基本６名

※玄米酵母液の作り方の資料をPDFでお渡しします。
※自分の復習用に講座の録画をお勧めします。

開催日程がありません

開催予定エリア天神・大名

価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

ランフォード美香

本人確認済み

771人
297回

先生ページを見る先生に質問する

イギリスの菌マイスターがあなたの健康をサポート！

在英17年「らんみか」ことランフォード美香です。

イギリスで発酵食品を作り始めたのをきっかけに菌の魅力にはまり

病院と薬のお世話にならず自分でセルフケアで体を整えています。

大切なのは身体の声を聴くこと。

「自然に食べ自然に生きる」を実践。

きっかけはマゴワヤサシイ食生活の提唱者山田豊文先生。

ロンドンで開催したオーガニック料理教室は、毎回満席。

イギリスでは珍しい玄米酵母の作り方講座や

イギリス料理に菌や酵母を加えたレシピを提供して好評を得る。

2021年1月よりnote毎日更新【900日を超... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
４５分程度

＜当日の講座の流れ＞
１０分玄米酵母液について
１０分玄米酵母液の作り方
１０分玄米酵母液の使い方
１０分質疑応答
　５分おすすめ腸活＆菌活グッズ紹介

こんな方を対象としています

＊腸内環境を改善したい方
＊菌に興味がある方
＊自分に合う発酵食品を知りたい方
＊発酵食品を作る時間がない方
＊便利な腸活＆菌活グッズを知りたい方
＊アトピー性皮膚炎や肌のトラブルに悩んでいる方
＊肌が敏感で市販のスキンケアが合わない方

受講する際は以下をお読み下さい

★講座中一緒に作りたい方は講座の前に下記を用意してください。

①300〜350mlのペットボトル１本
②２Lのペットボトル３本
③ペットボトル用のじょうご
④ガーゼか茶漉し
⑤デジタルのキッチンスケール（１g単位で測れるもの）

★材料　（原液230ml分）
①玄米（無農薬が良い）：20g（水の10%)
②黒糖（サラサラの溶けやすい加工黒糖）：65g(水の32.4%)
③海塩（岩塩は不向き）：７g(水の3.5%)
④水（ミネラルウォーターか浄水器を通した水道水）：200cc(100%)
→この配合で出来上がり６Lの玄米酵母液ができます。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。