7日間で2、3キロ痩せる!!”痩せ脳”ワークセミナー

アナタの「脳」がカラダを太らせている?! 女性専門のカリスマトレーナーが教える~”痩せ脳”にして7日間で-2、3キロ痩せる方法~

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こんなことを教えます

予約待ちの女性専門パーソナルトレーナーによる、”痩せ脳”ワークセミナー開催!!



【ワークセミナーの目的】

「綺麗になりたい」「痩せたい」と願いながら、実は逆の方向に進んでしまう。
僕自身、そういう悩みを抱える女性をたくさん見てきました。で、さらに怖いのは、、、
それが「女性疾患」や「不妊」などにも繋がる可能性があるということです。
そういった事がないように、一人でも多くの女性に、どうか健康を害せず、
精神的にも苦痛のない正しい食事やトレーニング方法をお届けしていきたいと思っています。女性が幸せになるキッカケの一つになれば幸いです。




【セミナー内容】

具体的な内容としては、まずはアナタ自身の考え方の現状を知っていただくこと。
アナタのダイエットに対する考え方の”癖”がスグに分かる方法を紹介します。
そして、考え方の癖を知った上で、具体的な改善方法をお伝えしていきます。


これ、とても面白い内容なのですが、実際にワークセミナーにお越しいただいた方に、
ある実験を行います。それが「脳テスト」です。 いくつかの質問と、もう一つは、目隠しをした状態でとある食品の”匂い”を嗅いでいただく方法です。

匂いを嗅いでアナタの脳みそはその食品を”美味しそう!”と思うか”不味そう”と思うか・・・。これによって、アナタが”太りやすい脳”か”痩せやすい脳”かが分かれてきます。





【セミナーでお伝えする具体的な内容】

①現状を知る
~脳みそ(考え方)がアナタを太らせる?! ”固定概念”診断テスト~
・・・「1日3食食べなければいけない」は、実は真っ赤なウソ?!
・・・朝、食べないと頭は働かないは本当?ダイエットは朝食で決まる!
・・・匂いを嗅いで診断!アナタの脳の味覚診断は正常?




②食べ過ぎる&老けている人たちの間違った習慣を知る
~これさえやれば、過食は治る!食べ過ぎる人の90%以上が陥っている生活習慣とは?~
・・・食べ過ぎている人は、気づかぬうちに必ず○○をしている?!
・・・○○さえ改善すれば、食べ過ぎの50%は改善する



③健康的に痩せる!7日間の食事方法を学ぶ
・・・正常な味覚を取り戻し、食べ過ぎを止める方法とは?
・・・痩せるだけでなく、便秘も肌荒れも改善する!正しい食事の素晴らしいメリットとは?
・・・具体的な7日間の食事実践プログラム



④実践中のカラダのチェック方法を知る
・・・80%以上の人たちが、ダイエットが長続きしない理由
・・・自分のカラダを、実際にプロと他人から評価してもらう
・・・本日のまとめ



【ワークセミナーの効果は?】
体重にして、7日間で-2、3キロ程度の体重が落ちる可能性があります。
さらに重要なのは、太る脳から、痩せる脳への転換です。


【予約方法】
m.a@merise-tokyo.jp
・件名に12月11日痩せ脳ワークセミナー参加希望 とご入力ください
・本文に、お名前、参加人数、電話番号をご入力ください
(お友達と一緒のご参加も承っております。定員になり次第募集終了となります。)


【受講をおススメする方】

・食べ過ぎに悩んでいる方
・ダイエットや食事をもっと楽しみたい方
・痩せたいけれど、具体的にどんな食事方法をしたらいいのか迷っている方
・食事制限のダイエットにうんざりしてきた方
・短期ダイエットで不健康な痩せ方をした方
・女性疾患などに悩んでいる方、もしくは心配な方




【受講をおススメしない方】
・極度な食事制限によるダイエットを求めている方
・ご自分のカラダに興味のない方
・いろいろなセミナーを受けすぎて、食事方法に対しての先入観がある方



【担当】
池田 快人(いけだ かいと)

(プロフィール)
20代の時に年間3,000本以上のセッションを受け持つ。
現在は、数少ない女性専門の男性パーソナルトレーナーとして
20代~40代の女性がこぞって通うMERISEを恵比寿と広尾に展開。
お忍びでモデルやタレントも通う、知る人ぞ知る隠れ家的サロン。
女性専門 ダイエット&ボディメイク MERISE@恵比寿 主宰


~MERISE お客様の声~

【20代】
・以前着られなかった(ピチピチだった)ズボンが楽に履けるようになった。
・スーツのサイズが13号から9号に変わり、服のサイズがほぼ9号になった。スーツも5着くらい使えなくなった。(サイズが大きすぎて!!)
・予想のワンサイズ下のドレスが着れた!

【30代】
・ストレスの勢いで間食することが減った。
・食べる物への考え方が変わった。それがどういった材料で、どのような過程を経て作られているのか、そういった点を気にするようになった。栄養素についても、この栄養素は何のために必要なのかや、例えば甘いものを食べた後、どういった栄養素を摂っていくべきかなど。『パンは嗜好品』は衝撃的でした笑。
・体型があきらかに変わった。味覚も和のあっさりしたものが好きになった。
・痩せたことによりどんな服も着られるようになってしまって・・・ある意味困っています笑

【40代】
・昔着ていた洋服や、流行りの服が似合うようになった。
・洋服がサイズダウンした。
・人生が前向きになった。
・男性に誘われることが増えた!!

この講座の先生

池田 快人

ボディメイクプロデューサー/MERISE代表

本当のボディメイクとダイエットは、食事・トレーニング・ストレッチでできると確信し、加圧だけに頼らないサロンを展開。
オープン1年間で、予約待ちのサロンとなる。加圧やトレーニングで太くなった経験のある人や、どんなダイエットをしても体系が変わらなかった人、リバウンドを繰り返す人など・・・
美意識の高い女性に絶大の人気を誇る。

<実績>
・美意識の高い女性のボディメイク&ダイエットを数千本担当
・美容室Ash/女性美容師の為のセミナー講師
・美意識の高い女性の為の美容イベント『AUN』主催
・Flower Maniac/女性専用のボディメイクセミナー
・治療院次世代経営Next@東京&大阪/セミナー講師

<雑誌掲載&TV出演>
・女性雑誌「and GIRL」掲載
・日本テレビ「ヒルナンデス」 小森純ちゃん、水トアナウンサーのトレーナーとして出演

<現在の活動>
フィットネス企業&個人パーソナルトレーナーのコンサルティング
セミナー講師
サロン経営
美容イベント運営&主催
ボディメイク&ダイエットのサロンをメインに美容イベントの運営、フィットネス&美容業界のコンサルタント

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この講座の主催団体

MERISE@恵比寿

詳しいプロフィールを見る >

開催回数6

参加人数12

こんな方を対象としています

【受講をおススメする方】
・食べ過ぎに悩んでいる方
・痩せたいけれど、具体的にどんな食事方法をしたらいいのか迷っている方
・肌荒れや、便秘で悩んでいる方
・食事制限のダイエットにうんざりしてきた方


【受講をおススメしない方】
・極度な食事制限によるダイエットを求めている方
・いろいろなセミナーを受けすぎて、食事に対しての先入観がある方
・お湯を沸かすことさえしない方

受講料の説明

MERISEオリジナルスムージーレシピプレゼント!!

受講する際は以下をお読み下さい

※筆記用具をお持ちください。
※当日は10分前までに会場にお越しください。
※途中入場はお控えください。

感想 1

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女性

この講座は「食事改善を考えている方はおすすめです!」でした

食事改善をしようと思ってもどうしたらよいかわからないと思っていた時に受講できたので、とても勉強になりました。先生も優しく、一人一人の質問にも丁寧に答えてくださるので、受講してよかったです。

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