🟢グルテンフリー！（小麦タンパク不使用）
🟢ヴィーガン！（卵・乳製品・動物性不使用）
🟢ギルトフリー！
🟢低糖低脂肪！
🟢低カロリー！
🟢安心安全！
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こんなスイーツ・パンを
【学びたい！作りたい！作ってあげたい！！！】と思われる方は
是非ＫUNKUN KITCHEN講座で学んでみてくださいね😊
きっちり丁寧にサポートいたします👩
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🏅受講生７５０名様突破🏅
✨デビュー10週目に🥇プラチナバッジ獲得🙏
◊フランス製菓留学
◊フランス語学留学
◊フランスパティスリーで修行経験
◊ヴィーガン講師10年⇧
◊アレルギー対応スイーツ販売歴13 年⇧
ヴィーガン＆グルテンフリー専門講師
クンクンかおる先生です😊
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☆初回ご参加の方は当日カメラオンでのご参加をお願いしております。
☆急な体調不良などのお休みには編集動画を送らせていただきます。（お顔を拝見したことがあるKUNKUN KITCHENレッスンご受講２回目以降の受講生様に限ります）
☆視聴のみのご参加も可能です。
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【今回つくるお菓子】
卵・乳製品・小麦・砂糖・全ての甘味料ALLゼロ！
グルテンフリー＆ヴィーガン＆ノンシュガー仕様
KUNKUN KITCHEN オリジナル シュトーレン
※こちらのシュトーレンはノンシュガー仕様のため、仕上げに粉糖をかける一般的なシュトーレンスタイルではありません。
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■作られた当日〜翌日(冷暗所保存)
→そのまま食べても美味しい
■2日目以降
グルテンフリー製品は「炊いたご飯」同様、時間の経過により生地が締まってきます。
→スライスしたものをホイルに包んでトースターで軽く温めることをオススメします。
焼きたてホカホカになって【お米から作られた】美味しさを堪能できます。
温めなおしても、とっても美味しいんです！
一年中、いつでもすぐに作れる、ヘルシーだから作りたくなる！
みんなが笑顔になる！
朝食にも食後にも軽くて美味しい！
そんな【世に無い】軽くてヘルシーな
グルテンフリー＆ヴィーガン仕様のシュトーレンになります。
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【シュトーレンへのこんな思いありませんか？】
◎ドライフルーツが大好きだから、シュトーレンが大好き！
でもクリスマスしか販売されていないからとっても残念・・・・
どんな季節でも自分で作れるそんな簡単なシュトーレンがあればいいのにな。
◎シュトーレンのあの風味、砂糖も油もたっぷりで、
大好きなんだけど太りそう・・・・。砂糖を使わないで作れるシュトーレンってないのかな。
◎小麦・バターを使ったシュトーレンはあるけど・・・
グルテンフリーで作れないのかな？
◎自分らしいシュトーレンを作ってみたい！
⇩⇩⇩
🌟大丈夫です！
きっと自分好みのシュトーレンを作ることが出来ます！
おうち時間に食べても後悔しない
どんな季節でも美味しい！
そんな、あっさり＆ヘルシーシュトーレンを一緒に楽しく作りましょう
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＋plus
🌟今回のレシピにはもう一つポイントがあります！
グルテンフリー＆ヴィーガン＆ノンシュガーのこだわり以外にも
オイルの量をぎりぎりまで減らしてみました！
『こんなに油が少なくても、シュトーレンって作れるんだ！』
この驚き😄是非体験してみて下さいね！
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＜使用する材料＞
※ご家庭のオーブンを使用します。
◎共立食品の米の粉
https://www.products.kyoritsu-foods.co.jp/detail/?page=1&category=&id=80ベーキングパウダー
無調整豆乳
ココナッツオイル
※講師はココウェルのプレミアムココナッツオイル(無臭タイプ)を使いレシピを作成しております。違う種類のココナッツオイルをご使用の場合は、風味、味に違いが生まれる可能性があります。
https://www.cocowell.co.jp/company/f02/クルミなどナッツ類
シナモン・オールスパイス（お好みに合わせて下さい）
など。
詳しくはグループメッセージでお伝えいたします。
＜使用器具・機材＞
オーブン（電気でもガスでもＯＫ）
電子ばかり＆計量容器
ベーキングシート
ボール
お鍋
刷毛
まな板
包丁
ゴムべら
粉ふるい
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KUNKUN KITCHEN講座では
皆様に【お菓子作り】【パン作り】を
日常ご飯を作るように🍚
カンタンに作っていただきたいと考えています。
🌼だから工程は限りなくシンプル🌼
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KUNKUN KITCHEN講座では
■出来る限り身近にある、
手に入りやすい原材料・器具を使用します。
■カンタン・スピーディーなので
日常のすきま時間で作ることが可能です！
カンタンだから継続できる👌
巷では手に入らない、世界にひとつだけの
【あなただけのNatural sweets💗】を
〇ご自身のために
〇ご家族のために
〇大切な方のために
KUNKUN KITCHEN講座で一緒に作りましょう！
KUNKUN KITCHENは皆様の健康的な
スイーツ＆パン作りのお手伝いをこれからも続けてまいります。
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＜この講座のメリット＞
①お菓子作りがカンタンになります。
②お菓子作りの？？？を解決出来ます。
③お菓子を気軽に作れるようになります。
④お菓子をスピーディーに作れるようになります。
⑤購入する機会が減り、お菓子コストが安くなります。
⑥ご家族や周りの方にとても喜んでもらえます。
⑦大切な方へ、心のこもった手作りお菓子をプレゼントできるようになります。
⑧レシピ通りに作らなくても、ご自身のアレンジレシピで作れる様になります。
⑨アレルギー食品を使わないお菓子を作れるようになります。
⑩ご自身、ご家族がより元気に健康になれます！
★人生がより楽しくなります！
🍴🍙🍳🥖🥗🍎🌽🥬🍄🍉🍴
KUNKUN KITCHEN
(Organic space KUNKUN)は
みんなが笑顔になる食を推進する
事業の一環として売り上げの一部を
【👧🏻👦🏻子ども食堂👧🏻👦🏻】に
寄附しております。
🍴🍙🍳🥖🥗🍎🌽🥬🍄🍉🍴
どうぞよろしくお願いいたします。
初めてシュトーレンをつくりました！とっても美味しいスイーツができました！ありがとうございます！またアーカイブ参加の件もありがとうございました🙏