関東の呼吸法セミナー・講座2件
関東の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。関東の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。
- 2回コース講座呼吸法
【瞑想入門】からだマインドフルレッスンで心磨き／初心者でも大丈夫！
瞑想に興味を持ったらまずここから。ポイントは集中と気づき。からだの声を聞く方法、不調改善の秘訣、お伝えします。マインドフルネスは意外と簡単♪
¥5,000茨城県内 / オンライン
花田 みゆき近日開催開催リクエスト受付中 - 2回コース講座呼吸法
カラオケでシャンソンを唄おう
あまり人が歌っていないシャンソンやカンツォーネをカラオケで歌えるように練習します
¥7,000池袋・巣鴨
岩元 ガン子
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