「運動」に該当する関西のフィットネス・パーソナルトレーニング 22件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる関西のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
【大阪市内3か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月22日(水) 15:00¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 5月23日(木) 9:45¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座ヨガ
【神戸】今からはじめる大人世代の新しい運動習慣♩音楽のヨガ
自分史上最高にヘルシーな私でいるために、楽しく運動習慣を作る!ストレッチ・有酸素運動・デトックスが同時に叶う新しいフローヨガのクラス。
近日開催- 5月25日(土) 10:30¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 5月29日(水) 20:00¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 6月5日(水) 20:00¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座ヨガ
🔰体と心をゆるめるヨガ/マインドフルネス/リラックス/自立神経調整
朝ヨガ/運動不足解消/疲労回復/ストレッチ/ストレス解消/快眠/ダイエット/腰痛改善/肩こり解消/むくみ解消/姿勢改善/柔軟性アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 12月19日(木) 10:00¥3,000(60分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座ランニング・マラソン
【大阪】パーソナルランニングレッスン「カイゼン」(服部緑地)
【マンツーマン】運動初心者におすすめ!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、プロコーチから個別で走りを教わるパーソナルトレーニングです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 13:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田
- 6月6日(木) 9:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田SOLD OUT
- 6月7日(金) 9:00¥21,600(2時間)大阪 > 豊中・吹田SOLD OUT
- 講座筋膜リリース
股関節をほぐして太もも痩せ!寺トレ! お寺で2時間ワークアウト
あなたに必要なちょこちょこ運動がわかって、毎日自分でリセットできる!2時間たっぷり股関節をほぐして血流UP&足をケア!帰りの足が軽くなる!
近日開催- 6月20日(木) 14:00¥1,500(2時間)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座その他のフィットネス体験
姿勢ダンス!親子でダイエット☆猫背、運動不足も改善!Bメロマスター
大人はダイエット 子供は姿勢、運動神経良くなる!ゲーム猫背で悩んでいるあなたへ!親子 コミュニケーションプログラム
¥8,800梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
理学療法士監修👨⚕️座ったまま肩こりセルフストレッチ【20分】
5000人以上を施術した理学療法士と初心者向けセルフケアストレッチをlet's try!デスクワークやスマホ操作による運動不足をデトックス!
¥1,500神戸・三宮 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
適切に追い込む!40歳代からのHIITで脂肪燃焼!
オフラインでダイエットを教えるプロトレーナーがオンラインにて運動提供します!
¥5,000京都市内 / オンライン - 講座ヨガ
関西のヨガインストラクター必見!倒立マスター講座
倒立は皆さまが思うほど難しい運動ではありません。キャット&ドッグのアーサナの延長線上にある運動です。
¥4,500新大阪・十三近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
初心者歓迎🔰運動不足解消・肩こり・たるみ・小顔・表情筋×椅子/ヨガ
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったっままでOK!表情筋トレ顔ヨガ×ヨガ(チェア)ありそうでなかった最高の組み合わせ!運動が苦手な方にもオススメ
¥3,500梅田・北新地 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
婚活・妊活時に後悔しない子どもの身体づくり講座【親御様向け】
将来、親御さんが元気で健康な孫を抱くために必要な、子どもさんの成長期(生殖器系)に適切なバランスの良い運動、食事、生活習慣を学びます。
¥1,500兵庫県内 / オンライン - 講座ストレッチ
【マンツーマン】ハンモックで楽しく姿勢改善
頑張らないのに身体が変わる!驚きの変化を体感してください。運動が苦手、不調がある、体が硬いetc...そんな方でも大丈夫!
¥5,720上本町・天王寺 - 講座エクササイズ
[椅子だけでもOK]バランスボール&紐ゆるゆるエクササイズ!
元タカラジェンヌのトレーナーが、バランスボール&紐を使ったエクササイズを優しく指導!ボールがない方は椅子でもOK!運動嫌いの方にもオススメ!
¥2,500京都駅周辺 / オンライン - 講座ピラティス
【ストアカ限定割引】50分ピラティス プライベート体験【初回のみ】
運動が苦手でも、体が固くても大丈夫!美しいボディラインを手に入れる為に、必要な体の使い方を丁寧にレクチャーいたします。
¥3,000弁天町・西九条 - 講座その他のフィットネス体験
プロの現役トレーナーが指導 運動不足解消 オンライントレーニング
体を動かす楽しさから変わっていく楽しみを!
¥2,000大阪市内 - 講座ヨガ
笑いヨガの右脳体操で英語の恐怖もなくなる教室(世界110ヵ国)
世界110ヵ国で笑いヨガに夢中になる人が続出。イライラとストレス改善、運動不足と免疫力アップする体操で自然に英語を使う恐怖も除去します。
¥1,000神戸市内 - 講座ヨガ
大阪|乳がん経験者のためのやさしいルーシーヨガ【少人数】第4土曜日
【肩コリ・腰痛・運動不足に!】簡単に続けられる自己整体法・瞑想でカチコチの体をほぐすため修行僧が始めた仙人体操・呼吸を意識して心も緩めます★
¥1,500梅田・北新地 - 講座ヨガ
人気のタイ式ヨガ【少人数】土曜ルーシーダットン大阪★ヨガマット無料
【頭痛・肩こり・腰痛・運動不足に】タイ式ヨガは修行僧が身体をほぐした簡単でやさしい自己整体法。呼吸を意識した瞑想で心も緩めます|大阪 南森町
¥1,500梅田・北新地 - 講座エクササイズ
大阪限定❗️フィットネス初心者大歓迎❗️楽しすぎる有酸素❗️
パーティー感覚のダンスフィットネスで有酸素運動で気分爽快&ストレス発散✨
¥1,500梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 13:00¥5,300(60分)大阪 > 豊中・吹田SOLD OUT