心理学
コラム
2026/10/31
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「これ、私のことだ」60代のリアルな毎日を描いた、小さな3つの物語
私たちは知らないうちに、 “誰かが見ている舞台”の上で 生きていることがあります。 もしあなたにも、 「誰も見ていないのに、ずっと誰かの目を気にしていた」 そんな感覚があるなら、 この短い物語が何か小さな余白になるかもしれません。
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私たちは知らないうちに、 “誰かが見ている舞台”の上で 生きていることがあります。 もしあなたにも、 「誰も見ていないのに、ずっと誰かの目を気にしていた」 そんな感覚があるなら、 この短い物語が何か小さな余白になるかもしれません。
心の中にいろいろな気持ちがあっても、それを無理に消したり、現実を力ずくで変えようとしたりせず、自分のペースで進んでいくこと
「あれ? 私はどうしたいんだろう?」 自分の人生のはずなのに、そこに自分が登場しない。 まるで幽霊みたいじゃありませんか? 私はそんな状態を「幽霊妻」と名づけてみました。
「人の肩にもたれかかれますか?」という問いから、自分でも気づかなかった心の癖や思い込みを見つめてみませんか?可愛いぬいぐるみたちが心の声を表現する動画とともに、自分を責めずに自己理解を深める「ぬいぐるみ心理学」をご紹介します。
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