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露出補正とは?白っぽい・暗い写真をすぐ直せる明るさ調整のコツ

露出補正とは?白っぽい・暗い写真をすぐ直せる明るさ調整のコツ

「白いワンピースがグレーっぽく写る」「夕日を撮ったら、なんだか明るすぎてぼんやり…」

カメラまかせで撮っていると、
こんな明るさのモヤモヤによく出会いますよね。

そんなときに大活躍するのが露出補正(ろしゅつほせい)です。

この記事では、
露出補正とは何かという基本から、
プラス・マイナスの使い分けまで、
実際の写真といっしょにやさしく解説します。

露出補正とは?「明るさを自分で調整する」機能

「露出」とは、
写真の明るさのことです。

カメラはふだん、
自動でちょうどいい明るさを決めてくれています。

その明るさを、
自分の好みでプラス(明るく)・マイナス(暗く)に調整するのが露出補正です。

カメラの「+/−」マークのボタンやダイヤルで操作できます。

0.3(1/3段)ずつ変えられることが多いので、
まずは±0.3〜±1.0の間で試してみてください。

なぜカメラまかせだと、明るさがずれるの?

カメラは、写っているものを「だいたい中間くらいの明るさ(グレー)」に仕上げようとします。

  • 白いものが多い → 「明るすぎる!」と思って、暗めに写してしまう

  • 暗いものが多い → 「暗すぎる!」と思って、明るめに写してしまう

つまり、白っぽい場面はプラス、
暗い場面はマイナスが基本のルールです。

講座でもこのルールをお伝えすると、
「だから白い服がくすんでたんだ!」とみなさん納得されます。

プラス補正がおすすめの場面

白いもの、明るい背景、
逆光の人物などは、
プラス補正でふんわり明るく仕上げましょう。

露出補正とは プラス補正で明るく撮った白い背景のポートレート

白い背景の前で撮ったポートレート。

明るめに仕上げると、
肌も背景もふわっと透明感のある印象になります。

白いワンピースを明るく撮った写真

白いワンピースの足元。

白が多い場面はカメラが暗くしがちなので、
プラス補正で白を白らしく。

明るい冬の街で撮った人物写真

冬の晴れた街並み。

明るく仕上げると、
やわらかい冬の日差しが伝わってきます。

マイナス補正がおすすめの場面

夕日やシルエット、
暗い室内の雰囲気を残したいときは、
マイナス補正がおすすめです。

マイナス補正で色濃く撮った海の夕日

海に沈む夕日。

マイナス補正にすると、
空のオレンジがじんわり濃くなります。

太陽と山を逆光で撮った写真

山のうしろに太陽がある逆光の場面。

暗めに撮ると、
山の形がくっきりとしたシルエットになります。

海辺の逆光シルエットの人物写真

海辺での逆光シルエット。

顔を明るくするより、
あえて暗くしたほうがエモい雰囲気になることもあります。

古民家の暗い廊下

古民家の廊下も、
マイナス補正で暗めに。

しっとりした陰影が、
建物の歴史を感じさせてくれます。

露出補正の使い方

  • 撮影モードをP・A(Av)・S(Tv)のどれかにする

  • 「+/−」ボタンや露出補正ダイヤルで、明るさを調整

  • 撮ったら液晶で確認して、好みの明るさに近づける

マニュアルモード(M)では、
基本的に露出補正は使いません。

まずは絞り優先モードで試すのがおすすめです。

迷ったときは「どう見せたいか」で決める

露出補正に、
たったひとつの正解はありません。

同じ景色でも、
明るめならふんわりやさしく、
暗めならしっとり大人っぽくなります。

迷ったら、同じ場面を0、
+0.7、−0.7の3枚撮ってみてください。

並べて見ると、
自分の好きな明るさがすぐにわかりますよ。

フィルムっぽい、
やわらかい写真が好きな方は、
少しプラス気味に撮るのがおすすめです。

もうひとつ便利なのが、
液晶に表示できるヒストグラム(明るさの分布を表すグラフ)。

山が右の端にくっついていたら白飛び、
左の端にくっついていたら黒つぶれのサインです。

液晶の明るさは周りの環境で見え方が変わるので、
ヒストグラムもいっしょにチェックすると失敗が減ります。

露出補正 よくある質問

Q. 露出補正はいつも0に戻したほうがいいですか?

A. はい、
撮り終わったら0に戻すクセをつけておくと安心です。

次に撮るとき、
明るすぎ・暗すぎを防げます。

Q. 明るさはあとから編集で直せませんか?

A. ある程度は直せますが、
真っ白に飛んだ部分や真っ黒につぶれた部分は元に戻せません。

撮るときに合わせておくのがいちばんです。

Q. スマホにも露出補正はありますか?

A. あります!

画面をタップしたあと、
太陽マークを上下に動かすと明るさを変えられますよ。

まとめ

  • 露出補正は「カメラが決めた明るさを、自分で調整する」機能

  • 白っぽい場面・逆光の人物はプラス、夕日やシルエットはマイナス

  • まずは±0.3〜±1.0の間で、撮って確認しながら調整する

露出補正を使えるようになると、
「なんか思ってたのとちがう…」が一気に減ります。

ぜひ今日から試してみてくださいね。

「実際にカメラを触りながら教わりたい」という方は、
講座でお待ちしています。

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この記事を書いた先生
白石 悠 プラチナバッジ
わからない事何度でも聞きやすいカメラマン
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23歳の頃、務めていたブラック会社を辞め精神を崩してまで働くことに疑問を感じ「歩いて日本一周」の旅へ。 約三年間全国を行脚し、思い出を残すため一眼レフを購入。 旅をする中で、多くの人に出会いお世話になった人を写真に収めることがきっかけで、カメラマンを目指すようになりま…

白石 悠