全国開催の睡眠で「銀座」の講座2件
全国開催の睡眠で「銀座」関連の講座一覧です 。好きな曜日・時間でスケジュールにあわせて検索・比較が可能。参加者の口コミやレビューも読めて安心・便利に講座を選べます。全国開催の睡眠で「銀座」関連の講座の中から、あなたにぴったりの講座を探してみましょう。
- 講座睡眠
季節の変わり目に短時間でリフレッシュする 究極の仮眠術パワーナップ
究極の短時間仮眠術であるパワーナップについて解説した後、効果を上げる簡単なストレッチを行ってから、実際にパワーナップ体験をして頂きます。
¥3,300銀座・大手町 - 講座睡眠
睡眠力UP!健康も美も睡眠次第!寝る前5分のリラクゼーション呼吸法
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
¥3,300銀座・大手町
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