ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット5件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座産後ケア
産後太りを解消!運動の秋にお腹引き締め♪ダイエット
ウエスト-6センチ、ヒップ-4センチも! 産前体型に戻りたい方に、 お子さまがいても取り組みやすい美ボディへの近道をご紹介♪
¥4,000長野県内 / オンライン - 講座産後ケア
【産後ママさん】産後ダイエット!食べ方&骨盤エクササイズレッスン
産後ダイエットは、他の時期のお体と異なるため、一般のダイエット法では失敗する可能性が大きいです。産後ママさん向けのダイエット学を学びます。
¥1,000横浜・みなとみらい / オンライン - 講座産後ケア
赤ちゃんと一緒に産後ダイエットウォーキング
赤ちゃんを抱っこしながら、体の負担を減らし体型戻しができる姿勢と歩き方のコツを手に入れて、いつでも元気で美しいママに!
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【子連れOK】産後ウォーキングレッスン
歩くだけで産後の体型改善! お子様は、ベテラン助産師にお任せください
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【産後6ヶ月~】ママの汗だく有酸素ビクス入門編
子育てをしてなかなか運動ができないママのための有酸素エクササイズ/Kpopにのせて飽きずに最後まで受けていただけます
¥2,800品川・大井町