ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット374件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座栄養・ダイエット
栄養士が考案!10Kg痩せ!食べ痩せダイエット講座
忙しい社会人でも、ほんの少し意識を変えるだけで瘦せられるダイエット!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 14:00¥5,000(60分)静岡 > 静岡市
- 4月30日(火) 9:30¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 4月30日(火) 11:00¥1,000(60分)オンラインSOLD OUT
- 講座腸トレ・腸活
美腸になれる発酵ドリンク教室🍹免疫力UP/腸活/健康美/ダイエット
健康で美腸になれる発酵ドリンクを手づくり🌸「免疫の司令塔」腸と発酵の知識が学べる🍹酵素ジュースは、ダイエットやファスティングにも活用可♪腸活
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 14:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月28日(日) 13:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば予約締切
- 5月12日(日) 14:00¥4,500(100分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座栄養・ダイエット
40代🔰キレイに痩せる【ダイエット】前に知っておきたい3つの秘訣
40代🔰【ダイエット】をこれから始める方✨必見🌈トータルビューティアドバイザーがアドバイス ダイエットを始める前に知っておきたい3つの秘訣
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 9:00¥1,680(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月10日(金) 10:00¥1,680(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月10日(金) 11:00¥1,680(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座栄養・ダイエット
運動なし☆生活の順番を変えるだけ!! -3㎏辛くないダイエット講座
一生ダイエットしなくて良い痩せ体質を手に入れませんか?リバウンドせず健康的に、キレイに痩せる方法を1年間で10㎏痩せた栄養士が伝授します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥5,000(60分)静岡 > 静岡市
- 5月8日(水) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月8日(水) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
パパや子供たちを-10㎏痩せさせたい!ママのためのダイエット講座
美味しい食事で、気が付かないうちに痩せさせちゃうダイエット方法を、10㎏痩せた栄養士が実践している食事内容を伝授します!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥5,000(60分)静岡 > 静岡市
- 5月8日(水) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月8日(水) 10:30¥1,000(60分)オンライン
- 講座栄養学
【プチ栄養相談付き】リバンウド知らずの食育ダイエット基礎講座
極端なダイエットをしていませんか?「結局何を食べたら良いの?」 を解決する正しい食事制限のポイントお伝えします
近日開催- 4月29日(月) 15:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 16:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月30日(火) 21:00¥1,500¥1,275(60分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門
何歳からでもOK!簡単なのに即効性が凄い!よく眠れる♬自宅サロンやエステにちょい足しでお客様にも喜ばれるセルフ整体ストレッチスキルを伝授!
近日開催- 5月23日(木) 13:15¥3,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月30日(火) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
【ずぼらダイエット!】くびれを作ってぺったんこお腹になる骨盤調整
理学療法士が伝授!あなたに合った姿勢別筋トレで楽々筋トレ&ストレッチ
近日開催- 5月1日(水) 9:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月1日(水) 14:00¥3,000¥2,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養・ダイエット
眠ってても勝手に脂肪燃焼🔥マイペースでも無理なく変われるダイエット
【スイーツも脂肪燃焼材料になる】どんな失敗も勝ちパターンに変換するコーチングで安心💖
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 19:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺
- 4月28日(日) 15:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 4月28日(日) 17:00¥1,500(90分)大阪 > 上本町・天王寺予約締切
- 講座栄養・ダイエット
ダイエットを始める前に知っておくと結果が違う!ボディメイクセミナー
露出の多くなる夏までにキレイと健康を両立させたい方のためのボディメイクを学ぶ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 14:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月3日(金) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
完コピダンス🔰でダイエット♡
子連れ歓迎!新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 9:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月10日(金) 10:50¥1,500(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月14日(火) 9:50¥1,500(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
【早割設定あり💝】飲めるアロマで健康的にダイエット💛
自然派ダイエットの強い味方 失敗は成功のもと! 過去の私にさようなら
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 14:00¥3,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月1日(水) 19:30¥3,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 5月8日(水) 19:30¥3,000(60分)大阪 > 梅田・北新地
- 講座栄養・ダイエット
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの新感覚エクササイズ!中目黒駅から徒歩2分
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月12日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 5月19日(日) 11:00¥3,000(2時間)東京 > 目黒・五反田
- 講座栄養・ダイエット
本気で痩せたいたるみをとりたい 姿勢も変わる健康的ダイエット
40代からのリセットボディー
近日開催- 5月11日(土) 14:40¥3,300¥2,970(80分)大阪 > 新大阪・十三
- 講座栄養・ダイエット
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 18:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 16:00¥4,800(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 5月10日(金) 19:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座栄養・ダイエット
わずか1回でも実感!骨格美人クリエイターの美姿勢ボディメイク講座✨
痩せない、細くならないには必ず原因があります。その原因さえわかればあとは簡単♪骨格からアプローチすれば、あなたの悩みはスッキリ解消します!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 15:15¥2,200¥1,980(45分)大阪 > 大阪市内
- 4月28日(日) 11:15¥2,200(45分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 4月28日(日) 12:15¥2,200(45分)大阪 > 大阪市内予約締切
- 講座腸トレ・腸活
【東京】栄養士が教える🔰超初心者さんのための🌾塩麹作り&使い切り術
発酵食品入門🌾|材料3つ!絶対失敗しない塩麹作り|超時短レシピ|減塩|お弁当|脱マンネリレシピ|腸活|美肌|健康|脳腸相関|酵素生活|腸トレ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 10:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 15:00¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月30日(火) 13:30¥4,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
ジャズダンス♪初心者クラス♪女性らしい動きでスタイルアップ♪
*ダンス未経験者大歓迎*
近日開催- 5月4日(土) 13:30¥3,600(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月11日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月18日(土) 13:30¥3,600¥3,420(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座アーユルヴェーダ
老化NO!疾患NO!若々しく元気でいたいあなたへの温活のコツ❤️
冷えタイプ&毛細血管チェックとアーユルヴェーダ診断付き。冷えや対策について、東洋医学の知恵も盛り込んでお伝えします☆
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 14:00¥4,500(2時間)福岡 > 高宮・大橋
- 5月10日(金) 10:00¥4,500(2時間)福岡 > 高宮・大橋
- 5月18日(土) 15:00¥4,500(2時間)福岡 > 高宮・大橋
- 講座腸トレ・腸活
《腸もみ体験》腸活講座と腸もみ体験
腸の知識を学び、腸もみ体験
近日開催- 4月29日(月) 17:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町
- 4月29日(月) 18:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町
- 4月29日(月) 19:00¥9,900(60分)東京 > 銀座・大手町