全国開催の自己啓発・ライフハックで「ヨガ」の講座67件
全国開催の自己啓発・ライフハックで「ヨガ」に該当する講座
- 講座瞑想・マインドフルネス
究極のリラックス~リストラティブヨガ@早稲田/江戸川橋
ヨガの道具にゆだねて☆心と体を意識的にリラックスさせるリストラティブヨガ♪♪江戸川橋/神楽坂/早稲田 各駅徒歩10分!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 13:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
潜在意識に働きかけよう!頭スッキリ☆ヨガ・ニドラー♪
眠りの中で潜在意識に働きかけよう!心の中で気づかずにブロックしていることやココロのストレス、無意識領域に働きかけます
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 15:10¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座瞑想・マインドフルネス
リストラティブヨガで日曜日の夕方に極上のリラックスタイムを
日曜日の夕方にゆったりとしたリラックスタイムをお楽しみください
近日開催- 4月28日(日) 17:00¥2,500¥2,000(80分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
近日開催- 4月29日(月) 11:00¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座呼吸法
【外ヨガ】GW、自然の中でヨガしよう!!【稲毛海浜公園】
心も体もとろけるヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥1,000(75分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座瞑想・マインドフルネス
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月26日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月2日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
言霊ヨガ
【対面90】「心と体を軽くする」伝統的なインドヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 11:00¥3,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月21日(火) 11:00¥3,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座瞑想・マインドフルネス
【女性限定】お寺でフィットネス&マインドフルネス!中野坂上
お寺の一室でエクササイズ!その後にマインドフルネスをリラックスしながら楽しく学べます
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 6月9日(日) 10:00¥3,500(75分)東京 > 中野・東中野
- 講座瞑想・マインドフルネス
【神戸】都度払い|音楽×ヨガ=新感覚のヨガ♩ミュージックフロー
【少人数・初心者向け・都度払い】三宮・灘・摩耶・脇浜・岩屋の近郊にお住まいの方、ぜひご参加ください。神戸市(中央区・灘区)
近日開催- 5月15日(水) 20:00¥2,000(60分)兵庫 > 神戸・三宮
- 講座瞑想・マインドフルネス
🍀 おそとヨガ in 京都 〜 緑の香り、深呼吸 〜
新緑の季節は、外ヨガのベストシーズン! 風と鳥の声を聴きながら楽しみましょう。
近日開催- 5月22日(水) 13:30¥1,000(90分)京都 > 京都市内
- 講座瞑想・マインドフルネス
🔰体と心をゆるめるヨガ/マインドフルネス/リラックス/自立神経調整
朝ヨガ/運動不足解消/疲労回復/ストレッチ/ストレス解消/快眠/ダイエット/腰痛改善/肩こり解消/むくみ解消/姿勢改善/柔軟性アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 12月19日(木) 10:00¥3,000(60分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座自己啓発
沖縄×ヨガ哲学×人生設計でライフワークをデザインする【キャリア編】
ヨガ(右脳的)×人生設計(左脳的)=あなたが本当に欲しいキャリア設計の仕方、課題解決のヒントを伝授
¥1,000沖縄本島 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
沖縄×ヨガ哲学×人生設計でライフワークをデザインする【人生設計編】
ヨガ(右脳的)×人生設計(左脳的)=あなたが本当に欲しい人生設計の仕方、課題解決のヒントを伝授
¥1,000沖縄本島 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
沖縄×ヨガ哲学×人生設計でライフワークをデザインする【ヨガ哲学編】
ヨガをやってる人はもちろんやってない人も全員に知ってほしい!フィットネスだけじゃない、本来のヨガの良さを知って、それを人生に生かす方法を伝授
¥1,000沖縄本島 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
超少人数制クラスで安心!ハタヨガ&リストラティブヨガ
前半は陽のハタヨガでしっかりと動き、後半は陰のリストラティブヨガでリラックス。陽と陰のバランスを整え自律神経を整えましょう。
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ストレスマネジメント
<ヨガラク>江戸文化から学ぶストレスケア&ゆるめるチェアヨガ♪
「ゆるく生きる」ヒント!新しいストレスケアの視点を毎日の生活に取り入れてみましょう♪
¥2,000東京(その他) / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
【東京】できる男のためのヨガ
身体が固い人でも大丈夫!デキる男の為に最上の休日を。
¥2,000浅草・上野 - 講座ストレスマネジメント
【繊細さん大歓迎】遊びは人生の潤滑油!笑って遊んでストレス解消!
顔ヨガ/笑いヨガ/インプロ/即興でストレス解消 枠を外す・成功体験・アドリブ・発想力・コミュニケーション・ポジティブ思考・表現力が身に着く
¥1,000静岡市 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初めてのクンダリーニヨガ「動く」「書く」のWワークで自分を知ろう!
クンダリーニアウェクニングヨガのトレーニングを積んできた講師と共に、 ヨガ+ジャーナリングのWワークで自分自身を知る60分。
¥2,500渋谷・恵比寿 - 講座瞑想・マインドフルネス
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
✨いつでもどこでもできる✨PCスマホで眼の使い過ぎからくる自律神経の乱れをリセットしませんか?症状として多い頭痛・肩こり・腰痛・姿勢改善⤴
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン