全国の「脚」の講座・ワークショップ(5ページ目)127件
- 講座ウォーキング
~子連れOKの会!元CA現役秘書が教える骨盤腸整ウォーキング!
猫背・O脚・ポッコリお腹・腰痛・膝痛。一つでも当てはまる方。普段の歩き方や姿勢が原因かも?!是非ご自身の体の歪みチェックと正しい歩き方を。
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
¥9,800天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座姿勢・ウォーキング
【満足度120%】ハイヒール・コンテスト基礎クラス
初心者大歓迎🔰初めてウォーキングを習う/コンテスト挑戦/美脚/ダイエット/自信UP/トレーニング
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座風景・夜景撮影
夜写ん歩レッスン☆大田黒公園 新緑ライトアップを撮ろう!
大田黒公園は、日本庭園を囲む池が鏡のようになり、漆黒の世界に美しい新緑がリフレクションします。(一脚レクチャー有り)
¥5,000高円寺・荻窪 - 講座免疫力
[対面] 温活&腸活!オイルを使った"美腸マッサージ"でデトックス
オイルを使った美腸マッサージで温活習慣を作る講座です。お腹からポカポカ温まり、美肌・ダイエット・美脚効果も期待できます。腸活にもオススメ
¥5,980池袋・巣鴨 - 講座姿勢・ウォーキング
❤正しい姿勢でビューティーに!骨盤腸整ウォーキング体験レッスン☆
現役モデルが教える健康ウォーキングで猫背・О脚・ぽっこりお腹改善!心も体もビューティーに!
¥5,500湘南・鎌倉 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座風景・夜景撮影
お写ん歩レッスン☆大田黒公園 回廊式日本庭園の美しい紅葉を撮ろう!
回廊式の静かな大田黒庭園で、コントラストが美しい黄葉紅葉を楽しみましょう。(一脚レクチャー有り)
¥4,800高円寺・荻窪 - 講座風景・夜景撮影
【プロカメラマンから直接学べる】 みなとみらい夜景撮影個別レッスン
きらきら光る夜の横浜みなとみらいで、美しく輝く夜景の撮影方法を学ぶプライベート・レッスンです!(一眼レフカメラ、初中級者向け~三脚貸出し可)
¥15,000横浜・みなとみらい近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
【ヒップアップヨガ】丸みのある美しく魅力的なヒップをつくります!
あなたは小尻派?それともプリっと盛り上がった美尻派?どちらがお好みですか?足と骨盤を整えて美脚美尻に。女性らしいラインを手に入れよう!
¥2,000札幌 / オンライン - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥17,600川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座マッサージ・整体
浮腫みスッキリ。ドS足ケア!阿鼻叫喚と捧腹絶倒の60分
浮腫み冷えの解消!セルライトの破壊!自分史上最高の美脚!ただそれなりに痛いですので予めご了承ください。
¥6,600香川県内 / オンライン - 講座ピラティス
ピラティス筋トレ【骨盤底筋体操】個別レッスン ピラティス 30分
中高年向け個別レッスン【オンライン・銀座】お腹痩せ、脚痩せ、姿勢改善、反り腰、産後ダイエット、子宮脱、切迫性尿失禁、頻尿、腹圧性尿失禁
¥9,000銀座・大手町 / オンライン - 講座風景・夜景撮影
夜写ん歩レッスン☆華やかな昭和記念公園黄葉紅葉ライトアップを撮ろう
【日本庭園入場無料期間・一脚指導あり】黄金に輝くイチョウ並木、幻想的な和の演出がされた日本庭園、ライトアップされた秋の風景を切り取ろう!
¥5,500立川・八王子 - 講座マッサージ・整体
体が硬い人の為の、こんどこそ柔らかくなるストレッチ教室
股関節が硬いとお尻が垂れる・О脚・お尻と足の区別がつかない・腰痛・ヒザ痛・長時間座ってると痛くなる。改善しましょう!大丈夫私にお任せください
¥1,000岐阜県内 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
外反母趾改善!あなたの人生リセット、この歩き方でワクワク未来!
どちらの人生を選びますか?あなたの最後は病院のベット?それとも自分の脚で歩いてどこまでも旅している?今、人生の分かれ道、人生リセットの決断を
¥5,000練馬・板橋 - 講座エクササイズ
【依頼歓迎】美しい所作が身につくフィットネス
一回で体感できる❗️バレエ教師が教えるムキムキにならない筋トレ❗️身体が伸びるストレッチ❗️ウエスト 美尻 猫背 O脚 効果アリます!
¥7,000新宿・代々木 / オンライン - 講座セルフエステ
むくみ解消アロマセルフケア講座 アロマトリートメント付き
アロマオイルを使って癒されながらセルフケア🎵脚や顔などすっきりさせたい方に。
¥7,500練馬・板橋 - 講座ストレッチ
骨盤を正しい位置に戻して下半身のむくみをとるストレッチ♡
自分でできる簡単で効果的な骨盤矯正。気になる下半身のむくみをスッキリさせて美尻、美脚を目指しましょう!
¥1,500天神・大名 / オンライン - 3回コース講座姿勢・ウォーキング
正しい姿勢で差をつけよう!骨盤腸整ウォーキングレッスン☆月1コース
現役モデルが教える骨盤腸整ウォーキング!猫背・O脚ぽっこりお腹改善!心も体も腸もスッキリ綺麗に!
¥29,700湘南・鎌倉 / オンライン - 講座姿勢・ウォーキング
たった3歩! ピアノウォークでみるみるやせるダイエット講座
おうち時間で美脚に 3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の単発になります。
¥3,000立川・八王子 / オンライン