東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (3ページ目)754件
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 6月9日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
【体験・女性限定】身体が楽で美しい!正姿勢・歩き方レッスン【東京】
【NEW!】ご希望のお日にちにレッスン開催リクエストができるようになりました!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 10:10¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月10日(金) 11:15¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月10日(金) 12:20¥6,600(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 19:15¥1,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる!体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見!体をスッキリ、ラクにするストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月12日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月17日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、新体操などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:30¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月6日(月) 13:30¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月6日(月) 16:00¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ピラティス
【女性限定】LA発のエクササイズ!ポップ ピラティス ホリデー原宿
音楽と一緒に楽しくピラティスして体幹とインナーマッスルを鍛えましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 10:45¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 5月12日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月26日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
アンチエイジングヨガを始めませんか?年齢による体の変化に向き合う
ミドル世代から始めるヨガ | 無理なく緩めて行きます。体が硬いと感じる方も積極的にご参加下さい。(土)月島スタジオ|(水)晴海スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 12:00¥2,000¥1,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月11日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月18日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ウォーキング
スタイルアップと雰囲気がグレードアップするミドルハイヒールレッスン
ヒールを履いておしゃれを楽しみたい!ヒールを履いてカッコよく歩きたい!を叶えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 9:45¥8,800(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月17日(金) 9:45¥8,800(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月22日(水) 9:45¥8,800(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
寺ヨガ~お寺で手軽にヨガを始めてみる~
初めての方・体が硬い方どなたでも大歓迎!お子様連れでもOKです。住職のお話しと、優しいヨガで、心も体も整えられます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月13日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 5月20日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 講座ヨガ
寺ヨガ~お寺ヨガで心身の安らぎを~
初めての方、体が硬い方、 お子様連れや妊婦さんも大歓迎!! 癒されたい!非日常を味わいたいと思ったら、ご自分へのご褒美にヨガしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月6日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町予約締切
- 5月13日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 20:10¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
歩き方を変えて「見た目」と「体型」を変えるウォーキングレッスン
<ポスチャーウォーキング>日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 13:15¥7,700(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月11日(土) 15:15¥7,700(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月21日(火) 13:15¥7,700(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月8日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月6日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋予約締切
- 5月13日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 14:30¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥16,000¥14,400(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 5月6日(月) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*日常生活を快適に過ごせる身体作り
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
近日開催- 5月11日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
東京・バーレスク教室❤️セクシーに踊るヒールダンス✨オンライン可
女性らしくキレイになれるダンス教室💖今よりももっと魅力的な自分に出逢おう!40代、50代の方も増えてます♪ ダイエットにも✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月18日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月25日(土) 16:45¥3,300(75分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
お寺の本堂にキャンドルを灯した幻想的で開放的な空間でヨガを行います
冷暖房完備の本堂にて、光に包まれるあたたかいひととき。からだを気持ちよく整えていきます。
近日開催- 5月12日(日) 18:00¥2,700(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
本来の自分らしさに気づく♡
近日開催- 5月18日(土) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木