東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 67件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる東京のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 5月8日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月8日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月15日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 5月2日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月17日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (マイソールクラス)
プライベートクラス感覚でプラクティス!しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ! 自宅でも練習できるよう指導いたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月5日(日) 9:00¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月5日(日) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 5月3日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月22日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
中村ゆう子の<幸せのウォーキング>レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 6月21日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 7月19日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』90分 後屈がみるみる上達!
ブリッジを深めたい方!ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ!
近日開催- 5月1日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月11日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
近日開催- 5月3日(金) 13:00¥6,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れの前後開脚!
前後開脚、ハトのポーズがやりやすく!股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ!
近日開催- 4月29日(月) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月2日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!シェイプアップ!
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ!あなたの新しい魅力を発見!
近日開催- 5月5日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 5月26日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 講座ランニング・マラソン
🔰陸上短距離走を始めてみたい!かけっこが速くなりたい!を叶えます✨
陸上短距離走を始めてみたい!足が速くなりたい!日頃の運動不足を解消したい!そんな方にゼロから丁寧にわかりやすくレクチャーさせて頂きます♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 15:00¥6,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月1日(水) 10:00¥6,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 5月8日(水) 10:00¥6,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 20:10¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月26日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月2日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立(逆立ち)練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ!
近日開催- 5月1日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月6日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月10日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 19:00¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 13:20¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 17:10¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ランニング・マラソン
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月13日(木) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月16日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
★出版記念50%OFF★「体のラインが自然にできる」歩き方講座
健康美人を目指す女性のための「骨格」からつくる歩き方講座/コロナ禍で停止していましたが、Verアップして復活しました★
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 12:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月9日(木) 11:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 5月9日(木) 13:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
近日開催- 5月1日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月6日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月10日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ!わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
近日開催開催リクエスト受付中- 5月3日(金) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 4月29日(月) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町予約締切
- 5月4日(土) 10:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
後屈を深めるための『ブリッジ集中レッスン』
後屈の柔軟性アップエクササイズとストレッチ!胸を開く後屈が得意になります。
近日開催- 4月29日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月5日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月8日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木