東京の来週で参加できるフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 98件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる東京のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 5月6日(月) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月5日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月4日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 5月11日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ヨガ
寺ヨガ~お寺ヨガで心身の安らぎを~
初めての方、体が硬い方、 お子様連れや妊婦さんも大歓迎!! 癒されたい!非日常を味わいたいと思ったら、ご自分へのご褒美にヨガしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月13日(月) 10:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月13日(月) 11:00¥1,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ウォーキング
50代から始める。たった1回で-10才若返るウォーキングレッスン
美しい姿勢と自信にあふれたウォーキングは、魅力的な印象をあたえるだけでなく、健康的な体と心を手に入れることができます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月2日(木) 13:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月3日(金) 13:15¥6,600(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座その他のフィットネス体験
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、新体操などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 10:30¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 17:00¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 18:00¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
近日開催- 5月6日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月10日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立(逆立ち)練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ!
近日開催- 5月6日(月) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月10日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月2日(木) 11:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 5月2日(木) 13:00¥10,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座その他のフィットネス体験
トライアル日本舞踊 男女 体験以上のダンスレッスン お稽古セット付
体と心が整う日本舞踊!体験だけでは物足りない、実際のお稽古を体験、着物の着付と畳み方も習えて満足アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 11:15¥2,500(45分)東京 > 浅草・上野
- 5月16日(木) 13:30¥2,500¥1,750(45分)東京 > 浅草・上野
- 5月19日(日) 14:00¥2,500¥1,750(45分)東京 > 浅草・上野
- 講座その他のフィットネス体験
重力に逆らえ!いろいろな逆上がりが体験できるワークショップ
丸い鉄の輪っか(エアリアルフープ)、伸縮性のある布(エアリアルティシュー/ハンモック)、ポールで逆上がりができるワークショップ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 12:00¥3,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 5月6日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月8日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月13日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ!わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 5月3日(金) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 5月4日(土) 10:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座筋膜リリース
大切な人を癒そう!誰でもできるタイ古式マッサージ(肩こり解消編)
初めてでも安心!身近な人を癒せるホームセラピストになりましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 15:30¥8,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 5月17日(金) 18:30¥8,000¥7,600(30分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
【ストレッチの解剖学+手技】トレーナー・セラピストの実践講座@麻布
クライアントの悩みを自信を持って解決できていますか?骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結をしっかり理解することで反応が即変わる。解剖学の重要知識
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 16:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月5日(日) 11:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月5日(日) 16:00¥3,300(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
オーダーメイド ヨガ体験50分【品川・高輪】
ご自分の心と体に合わせたヨガをしてみませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 16:30¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 5月3日(金) 8:30¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 5月3日(金) 15:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 講座ストレッチ
お仕事前にカラダリセット!「朝活ストレッチポール&ピラティス」
肩こり・腰痛・冷え性・・・etc 女性特有のカラダのお悩みを改善して完全に新しいカラダに生まれ変わりませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 7:20¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ピラティス
はじめてのピラティス〜プライベートレッスン〜⭐︎女性限定⭐︎
ピラティスが全くはじめてのかたのためのレッスンです。思い立った時がはじめどき。
近日開催- 5月7日(火) 10:00¥2,000(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月2日(木) 10:00¥2,000(30分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 講座ヨガ
言霊ヨガ
【対面90】「心と体を軽くする」伝統的なインドヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 11:00¥3,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月21日(火) 11:00¥3,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 11:00¥6,000(60分)東京 > 築地・豊洲
- 5月3日(金) 12:00¥6,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月4日(土) 13:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
言霊ヨガ【初回限定】
【初回限定2000円】初心者大歓迎!「心と体を軽くする」伝統的なインドヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月7日(火) 11:00¥2,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月21日(火) 11:00¥2,000(90分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水