「体」に該当する東京(その他)のパーソナルトレーナー 5件

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中村あや正しく気持ちよく動ける身体を作るインストラクター

【身体を整えて心を整える】そのためにまず「動きたい、動ける身体」になれるための効率的に身体を鍛えていくレッスンを開講させていただきました。日々の生活習慣か... もっと見る

都内のテニスクラブにてトレーナー業と、個人でもピラティスの指導を行なっています。私自身現在も長くデスクワークを続けていますので、以前は腰痛や肩こり・首こり・不眠などに悩まされている時期が... もっと見る

パーソナルトレーナーとして運動指導歴16年、のべ指導者数1200名以上。タイ古式マッサージセラピストとしても施術歴10年。日本タイ古式マッサージ協会では、育成講師としてセラピストのべ32... もっと見る

【トレーナー資格等】・NSCA-CSCS ・JAAF公認ジュニアコーチ（JSPO公認陸上競技1）・スポーツプログラマー（公益財団法人日本スポーツ協会）・ジュニアスポーツ指導員（公... もっと見る

自分自身のカラダの悩み(怪我・歪み・体重増加・冷え性・筋肉の付き方など)を抱える中でヨガに出会い、続けていく中で自分の変化に驚いたことがヨガを始めたきっかけです。一人一人身体は違うもの。... もっと見る