新宿・代々木の来週で参加できるフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 18件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる新宿・代々木のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れの前後開脚!
前後開脚、ハトのポーズがやりやすく!股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ!
近日開催- 5月29日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木残りわずか
- 6月2日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月27日(月) 15:30¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』90分 後屈がみるみる上達!
ブリッジを深めたい方!ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ!
近日開催- 5月30日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月26日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月1日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『前屈とツイストを深めるヨガ』強くてしなやかな身体に!
ヨガで自信を持ち、自分を好きになりましょう!
近日開催- 6月1日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月26日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
後屈を深めるための『ブリッジ集中レッスン』
後屈の柔軟性アップエクササイズとストレッチ!胸を開く後屈が得意になります。
近日開催- 5月31日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月2日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月7日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガハーフプライマリー&スプタクルマーサナ
アシュタンガヨガハーフフルプライマリーのあとにスプタクルマーサナのための股関節ストレッチ!
近日開催- 5月31日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月7日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 5月29日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月9日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 6月1日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 10:00¥1,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月31日(金) 14:30¥19,600¥17,640(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥19,600¥17,640(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月2日(日) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*クリスタルボウルで脳のリフレッシュ
本来の自分らしさに気づく♡
近日開催- 6月1日(土) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 12:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*自己治癒力を目覚めさせるヨガ
薬や病院に頼らない心身を目指します♡
近日開催- 5月28日(火) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月11日(火) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*日常生活を快適に過ごせる身体作り
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
近日開催- 6月1日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月8日(土) 13:40¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*月のエネルギーと共に心身がほぐれる
あなた本来のしなやかさを感じるヨガ♡
近日開催- 5月29日(水) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月22日(水) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月5日(水) 19:00¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 充実した1日のための80分ヨガ
カラダもココロもスイッチオン!
近日開催- 5月30日(木) 10:30¥2,750(80分)東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(木) 10:30¥2,750(80分)東京 > 新宿・代々木
- 6月6日(木) 10:30¥2,750(80分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 5月28日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月25日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
スタイルアップと雰囲気がグレードアップするミドルハイヒールレッスン
ヒールを履いておしゃれを楽しみたい!ヒールを履いてカッコよく歩きたい!を叶えませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 10:05¥10,800(110分)東京 > 新宿・代々木
- 6月10日(月) 9:45¥8,800(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*心の浮き沈みを整えるヨガ
自分にも周りにも優しく接することができる♡
近日開催- 6月1日(土) 10:20¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:20¥2,750(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ピラティス
【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*身体の歪みを整えるピラティス
スッキリとした、美しく、女性らしいお腹を目指します♡
近日開催- 5月28日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月11日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木