新宿・代々木のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 75件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める新宿・代々木のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れの前後開脚!
前後開脚、ハトのポーズがやりやすく!股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ!
近日開催- 3月21日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月24日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月30日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 3月20日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月24日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月30日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
男性・未経験歓迎/少人数/駅近/体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100%の「体が固い人のためのヨガ」です
近日開催開催リクエスト受付中- 3月25日(月) 19:00¥3,500¥3,150(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月15日(月) 20:00¥3,500¥3,150(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』90分 後屈がみるみる上達!
ブリッジを深めたい方!ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ!
近日開催- 3月22日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月28日(木) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月31日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活!土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる!ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし!
近日開催- 3月23日(土) 10:00¥1,300¥1,040(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月30日(土) 10:00¥1,300¥1,040(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ヨガより簡単『ソマティクス』呼吸・姿勢・睡眠・筋肉をゆるめる体操🌿
肩こり・腰痛・身体ガチガチ・慢性疲労・慢性痛・過緊張・呼吸が浅い・睡眠障害・あがり症・リラックス・冷え改善・脳科学に基づく優しいエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月12日(金) 9:00¥5,800¥4,930(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月27日(水) 10:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 3月29日(金) 14:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 講座ヨガ
身体がみるみるやわらかくなる『ディープストレッチヨガ』
肩回りや胸もほぐれ、股関節もほぐれ前後開脚、開脚前屈、ハトのポーズなどやりやすくなります!
近日開催- 4月11日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月20日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ!!
近日開催- 3月22日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月31日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月3日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【リフレッシュヨガ】ボールを使った筋膜リリースで疲れを改善
≪ラクロスボールで筋膜リリース≫クラスの前半に筋膜リリースを行い、後半はヨガを行います◎手軽なのに効果抜群!身体をほぐしたい方はぜひ♪
近日開催- 3月26日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月23日(火) 19:30¥3,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『アシュタンガヨガプライマリー』脂肪燃焼!筋力、代謝アップ!!
アシュタンガヨガフルプライマリーをはじめてチャレンジしたい方にお勧め!汗をかいてすっきり爽快!!
近日開催- 3月29日(金) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月24日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立(逆立ち)練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ!
近日開催- 3月22日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月31日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月3日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
潜在意識に働きかけよう!頭スッキリ☆ヨガ・ニドラー♪
眠りの中で潜在意識に働きかけよう!心の中で気づかずにブロックしていることやココロのストレス、無意識領域に働きかけます
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 13:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 3月21日(木) 10:00¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【少人数性】ほぐしながら心と身体をリセット!エアリアルヨガ
呼吸を整えてから身体全体をほぐし、床でのヨガのポーズ、ハンモックを使ったヨガのポーズを行い、それぞれの違いを感じてさらにポーズを深めます。
近日開催- 3月23日(土) 19:15¥4,500(75分)東京 > 新宿・代々木
- 3月30日(土) 19:15¥4,500(75分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に!
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます!
近日開催- 3月20日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 4月13日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
究極のリラックス~リストラティブヨガ@早稲田/江戸川橋
ヨガの道具にゆだねて☆心と体を意識的にリラックスさせるリストラティブヨガ♪♪江戸川橋/神楽坂/早稲田 各駅徒歩10分!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 10:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 3月25日(月) 19:30¥3,500(100分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
パーソナルヨガで''なりたい''自分を叶える!!
私生活ではなかなか発見できない身体の癖や姿勢の歪みをチェックし、改善へとサポート! \お客様に合わせたレッスン内容をカスタマイズ/
近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(木) 18:00¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習しましゅう!
近日開催- 3月27日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 4月3日(水) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
体と心を深くリラックスさせる『陰ヨガ』
筋肉や関節の柔軟性を高めましょう。
近日開催- 3月29日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
今だけ半額/少人数/経営者のための「究極の心と身体と脳の整え方」
私達は、1日に約18万7000項目の事を考えていると言われています。疲れ切った「心と身体と脳」をオリジナルメソッドで初期化リセットしませんか
¥15,000新宿・代々木