練馬・板橋開催の生活・暮らしの講座・セミナー（2ページ目）41件
- 講座瞑想・マインドフルネス
【板橋区】女性専用｜少人数制｜ヨガクラス
気持ちの良い呼吸の中で身体を支える体幹力を高めます。未来の自分のために今してあげられることとして一緒にヨガを使って身体と心を整えましょう。
¥1,500練馬・板橋
冨永 夏希 - 講座瞑想・マインドフルネス
すてきな香り！高めるマインドと心のバランス
らくらく、香りとマインドフルネスで心で温めていたビジョンを実現、高めるパフォーマンス、思いどおりの人生へ。
¥15,000練馬・板橋 / オンライン
けい 心とお花の先生 - 講座片付け・整理術
片付かないを科学する～夏休み片付け習慣チャレンジ講座～
片付かないのは理由があった‼ If-thenプランニングで片付けを習慣化する方法を学びます
¥3,000練馬・板橋
田口 ヨーコ近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座インナーチャイルド
「私はもう大人だ！」 ～罪悪感 なく 自分 を 優先 できる方法
他人に合わせる のをやめて、自分らしい 生き方 を身に着ける。そして自分に 自信 を持って、人間関係 の 悩み を 根本 から解決する講座。
¥36,000練馬・板橋 / オンライン
メドヴェジェワ ナターリア近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
頭の中を整理して、自分軸を見つける60分思考整理セッション
モヤモヤを整理して、「本当はどうしたい？」が自然と見えてくる対話の時間
¥5,000練馬・板橋 / オンライン
梅田 ひかり近日開催開催リクエスト受付中 - 講座片付け・整理術
セカンドライフに向けた暮らしのリセット講座
人生後半を快適に過ごすための暮らしの習慣づくり
¥3,000練馬・板橋田口 ヨーコ -
- 講座心理学
「女の幸せ」女性としての自信を持つゲーム
ボードゲームで遊びながら女性の人生を楽しむ方法を見つけましょう。
¥9,000練馬・板橋 / オンラインメドヴェジェワ ナターリア - 講座メンタルトレーニング
子育てイライラ解消✨怒らないアロマ体験＼初心者OK・子連れOK／
怒りたくないのに怒ってしまうママへ🥺 香りで気持ちが整う体験してみませんか？
¥2,000練馬・板橋 / オンライン
吉元 美智子 - 講座その他の生活・暮らし
BDAベーシックアロマクラフト認定講師コース
1dayでナチュラルなアロマ日用品の手作り方法が学べる！
¥30,800練馬・板橋 / オンライン
小島 菜津美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座心理学
自分のケアを後回しにしてきたあなたに贈る 手あて マインドフルネス
心の憂さをいつも受け止めてくれている「自分の身体」と時には向き合い、体のメッセージを聞いて心身をほぐし、「お手あて」してあげましょう。
¥2,400練馬・板橋
担当義本 伸子しかのいえ縁がわ大学
- 講座メンタルトレーニング
公園や区民館を利用して、昭林流唐手の初歩から指導します
実戦性を追求した古流唐手（空手）の一つである昭林流唐手で心身ともに強くなりましょう！
¥1,000練馬・板橋
篠崎 正孝 - 10回コース講座自己啓発
コミット達成講座
あなたが得たい成果に対して全力でコミットする講座
¥25,000練馬・板橋 / オンライン
三木 康祐
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