練馬・板橋開催の生活・暮らしの講座・セミナー(2ページ目)31件
- 講座園芸・ガーデニング
あなたの知らないコケの世界へ ~No Moss,No Life~
コケとは何かから、コケが地球の植生や日本文化に果たす役割、コケの楽しみ方について学べます。
¥3,600練馬・板橋 - 講座瞑想・マインドフルネス
【板橋区】女性専用|少人数制|ヨガクラス
気持ちの良い呼吸の中で身体を支える体幹力を高めます。未来の自分のために今してあげられることとして一緒にヨガを使って身体と心を整えましょう。
¥1,500練馬・板橋 - 講座瞑想・マインドフルネス
ヴィパッサナー×慈悲の瞑想【マインドフルネス瞑想】
深まる瞑想。効果抜群のヴィパッサナー瞑想と慈悲の瞑想を両方試せる講座。人生の質がここから変わる!
¥10,000練馬・板橋 / オンライン - 講座その他の生活・暮らし
「山伏(やまぶし)」って何?知られざる修験道の世界へようこそ
山伏としての修行を通して感じた魅力を語ります
¥3,600練馬・板橋 - 講座瞑想・マインドフルネス
すてきな香り!高めるマインドと心のバランス
らくらく、香りとマインドフルネスで心で温めていたビジョンを実現、高めるパフォーマンス、思いどおりの人生へ。
¥15,000練馬・板橋 / オンライン -
- 講座片付け・整理術
セカンドライフに向けた暮らしのリセット講座
人生後半を快適に過ごすための暮らしの習慣づくり
¥3,000練馬・板橋近日開催開催リクエスト受付中 - 10回コース講座話し方・コミュニケーション
【未経験者歓迎!】最後は舞台で上演!演技を楽しむワークショップ
演技や演劇をこれまでやったことはない。でも自分でもやってみたい! 実際に体験して、最後は劇場で上演してみませんか?(空き枠のみの募集です)
¥10,000練馬・板橋 - 講座心理学
「女の幸せ」女性としての自信を持つゲーム
ボードゲームで遊びながら女性の人生を楽しむ方法を見つけましょう。
¥9,000練馬・板橋 / オンライン - 講座心理学
自分のケアを後回しにしてきたあなたに贈る 手あて マインドフルネス
心の憂さをいつも受け止めてくれている「自分の身体」と時には向き合い、体のメッセージを聞いて心身をほぐし、「お手あて」してあげましょう。
¥2,400練馬・板橋 - 講座メンタルトレーニング
公園や区民館を利用して、昭林流唐手の初歩から指導します
実戦性を追求した古流唐手(空手)の一つである昭林流唐手で心身ともに強くなりましょう!
¥1,000練馬・板橋近日開催開催リクエスト受付中 - 10回コース講座自己啓発
コミット達成講座
あなたが得たい成果に対して全力でコミットする講座
¥25,000練馬・板橋 / オンライン
