東京開催の健康法講座284件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座健康法
【美姿勢】🌟たった1回で10才若返る！姿勢と歩き方
2026年最高に美しい私へ。姿勢の崩れをたった1回でリセット。美しい姿勢と歩き方で、周りが驚くほど10歳若見えする私に！
永田 聖子近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 3月22日(日) 9:20¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 3月29日(日) 9:20¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ヘッドマッサージ資格🏅頭顔～首肩【終了証・動画🎁５特典】実践講座
🔰未経験～初中級【頭～首肩２０分～３０分】講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新｜ボディケア・人気・技術・スキル・深層筋
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 3月10日(火) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 3月16日(月) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 3月28日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 4月4日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎夏に向けて🌈人気メニューで集客間違いなし◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 17:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月12日(木) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月12日(木) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座気功
✨気功・太極拳実践クラス✨ 気を練って自然治癒力UP⤴しよう！💞
私の気功クラスまたは気功実践クラスを学んだ方で、より気功を対面で学びたい方、より気を練ってみたい方向けの対面集合型のクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催- 3月14日(土) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 3月14日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 3月15日(日) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座健康法
中村ゆう子の＜幸せのウォーキング＞レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります！
担当中村 ゆう子トランクイル｜小さなカルチャーセン...
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町残り2席
- 3月13日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 4月17日(金) 10:20¥2,000（100分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座健康法
対面講座のリピ―ト限定💆マッサージ中級技術・応用・微調整レッスン
ボディケア・エステ・マニュアル通りのマッサージが通用しなくなってきたら！🌀成果がでないなら！一緒に再確認！中級技術・筋肉・応用講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:30¥15,800（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 3月10日(火) 11:30¥15,800（2時間）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 3月19日(木) 14:00¥15,800（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか？
慈 猿近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 8:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 3月11日(水) 14:30¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 3月12日(木) 18:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
【対面90分】モデル流！美姿勢ウォーキング・新宿駅より一駅スタジオ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
はじめ Allesbitte近日開催- 3月10日(火) 9:30¥5,000（90分）東京 > 新宿・代々木
- 3月24日(火) 9:30¥5,000（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
体型と健康が気になる４０～５０代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
たけのうち やすこ近日開催開催リクエスト受付中- 3月12日(木) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 3月11日(水) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 3月11日(水) 11:00¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野予約締切
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- 講座健康法
タイ伝統！和洋のハーブで作る、ころんとかわいいハーバルボール作り
たっぷりのハーブを使って作る、ハーバルボール！香り豊かなハーブを使って、かわいく作るコツ、ハーバルボールでのセルフマッサージを教えます。
サトウ カナ近日開催開催リクエスト受付中- 3月26日(木) 10:00¥3,850（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 4月16日(木) 10:00¥3,850（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 講座健康法
全身5役／肘マッサージ🔰【動画＆４特典付🎁】1日完結｜実践講座
【１部位５分×５か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう！個別の１day講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 3月10日(火) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 3月19日(木) 14:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
「なんか不調・不安…」を改善！心と身体を整える究極のフェムケア入門
ズボラさん歓迎！不調改善&魅力↑愛され体質になるフェムケアの基礎知識を体得💗自己理解も深まる癒しの健康美容法✨膣ケア/子宮ケア/セルフケア
さとみん 先生 | じぶん開花トレーナー近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 13:00¥11,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月23日(月) 13:00¥11,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 3月10日(火) 12:30¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【マッサージ講座】初心者・未経験大歓迎🌈肩こり・腰痛もみほぐし講座
初心者・未経験大歓迎✨誰でも簡単にできる肩こり・腰痛改善マッサージで今日からあなたもセラピストに✨自宅の布団でできる技術です！
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 17:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月12日(木) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月12日(木) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
ベリーダンスで踊る瞑想クラス
ベリーダンスで心と身体を開放してすっきり！そして瞑想。リラックス&リフレッシュの人気のオープンクラス。経験不問。
Praha Chienoix近日開催開催リクエスト受付中- 3月15日(日) 13:00¥3,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座健康法
【オープンクラス】上手くなりたい人のワガノワバレエ徹底的基礎＆応用
頑張っているのに上手くならない人のためのバレエ基礎クラス
Rina Ito近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(土) 10:30¥5,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 4月4日(土) 10:30¥5,000¥4,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 4月18日(土) 10:30¥5,000¥4,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
タンゲ ノリコ近日開催- 3月22日(日) 9:15¥1,500（70分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰座位ほぐし☝首肩マッサージ✨2時間完結🌈人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気首肩マッサージ✨2時間完結⏱お家や職場どこでもできる🌈人気メニューで集客も◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 3月11日(水) 17:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 3月12日(木) 16:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 3月12日(木) 18:00¥10,000（2時間）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
実技／マッサージ人気法🔰知識０から年指名４桁🎁動画＆４特典付き講座
【開始５分が重要】初動５～1５分のマッサージが学べる🌈新規予約１年待ち講師直伝🔰ボディケア・エステ✋国際セラピスト＆理学療法士厳選｜個別講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 3月10日(火) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 3月19日(木) 14:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
5役の腰マッサージ🔰20分腰～尻脚【動画＆４大特典付🎁】｜実践講座
【２０分 初中級🔰背腰～尻太もも】５～１０分でゆるむ・ほぐせる／ボディケア・エステ🔰体を酷使しないでマッサージ更新｜深層筋・個別レッスン
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 3月10日(火) 11:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 3月19日(木) 14:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
