東京開催のビューティー・ヘルスで「マインドフルネス」の講座13件
東京開催のビューティー・ヘルスで「マインドフルネス」に該当する講座
- 講座姿勢・ウォーキング
【瞑想・マインドフルネス】昭和記念公園でお散歩瞑想【ウォーキング】
【瞑想・マインドフルネス】昭和記念公園でのお散歩瞑想で理論的な知識と実技を組み合わせた実践的なスキルと体で感じる講座【動の瞑想】【歩行瞑想】
¥10,000立川・八王子 - 講座アロマ
【初心者歓迎】マインドフルネス 継続的な練習をするために障害を知る
マインドフルネスは継続した練習がとても大切です。継続的な練習ができるようマインドフルネスの練習の6つの障害と障害を克服する解毒剤を紹介!
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダディナー&マインドフルネスの夕べ
美味しいインド料理を通じて アーユルヴェーダの世界を体感してみませんか?
¥7,700浅草・上野 - 講座栄養・ダイエット
【パーソナル】心安らぐマインドフルネスヨガ
ホッと一息、自分自身と向き合う時間を作りませんか?
¥8,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【対面】心安らぐマインドフルネスヨガ
ホッと一息、自分自身と向き合う時間を作りませんか?
¥3,000銀座・大手町 - 講座アロマ
“私”を軽やかに生きる⭐️アロマセラピーと呼吸法の個別セッション
世界に1人、唯一無二の自分の感性を引き出だそう! 意識を自分に戻し、自分を信頼して生きよう!
¥6,000中野・東中野 - 講座睡眠
睡眠力UP!健康も美も睡眠次第!寝る前5分のリラクゼーション呼吸法
睡眠の質を上げるためには何をすればいいのかなどを座学でお伝えしたあと、寝る前5分でできる良質な睡眠のための呼吸法を体験します!
¥3,300銀座・大手町 - 講座健康法
【脳疲労や睡眠障害でお困りの方に】サウンドスパで週末の脳の大掃除
睡眠障害、お疲れ脳の方に。宝石たちが奏でる音色を寝て聴くだけで脳がスッキリ、血流も良くなって目がぱっちり開いたり、閃き力が上がります。
¥3,850東京(その他) - 講座その他の美容・健康法
チャクラが整う❣️チベット体操andシンギングボウル瞑想
たった5つのポーズでこんなに変わる❣️対面だけのお楽しみ❗️シンギングボウルで体と共鳴しましょう。
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座その他の美容・健康法
緊張しすぎで、なんか空回りばかりしちゃっているなあというあなたへ
ジブンをしばりつけているものがほどけて、スッキリ安心して前へ一歩踏み出せるワンディブレスワークはいかがですか
¥7,200池袋・巣鴨 - 講座セルフエステ
頑張らない体操で気持ち良い毎日がやってくる!簡単劇的に明日を変える
身体との対話で今日を癒し、明日を変える✨身体パフォーマンス向上、血流改善、美肌、美容、肩こり、腰痛、冷え症改善、健康ダイエット
¥7,980渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他の美容・健康法
【自律神経を整える!最高の呼吸法】不安や痛みから開放!
【医師監修/藤麻美子式丹田呼吸法東京教室】呼吸を変えるだけで心と体が元気になる!楽しく学べるセルフケアレッスン
¥2,000新宿・代々木 - 講座健康法
5/5世界ワールドラフターDAY!JOYみっくすラフター
歌って踊って遊んで笑おう
¥1,000新宿・代々木