心と体をそっと自然に整える気功🌈八段錦・錬功十八法・站椿功・腹式

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

＜気功の魅力を感じられる講座です＞
この講座は、気功の基礎をすでに学び、さらに深めたい方向け月謝制クラスです。
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❤️毎月第２・４水曜日20時〜21時に開催し❤️
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呼吸・姿勢・意識の使い方をより丁寧に探求していきます。
動きを「覚える」段階から、
気の流れ・身体感覚・内側の変化を味わう段階へ。
静けさの中で、自分自身と深く向き合う時間を大切にしています。

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＜こんなことを提供します＞
・少人数制で、身体の使い方や感覚を細かくフィードバック
・前半はテーマ別レクチャー（気の巡り・重心・軸・意識の向け方など）
・後半は実践中心で、立功・動功・応用練習を行います
・毎回ひとつのテーマを掘り下げ、質を高めていきます
当日参加できなかった場合も、
メンバー限定URLから開催アーカイブ動画を視聴可能。

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このクラスでは、気功を「深く使える身体」になることを目指します。
・呼吸と動きが自然につながる感覚がわかる
・余分な力を抜き、安定した軸で立ち・動ける
・気の巡りを自分で調整する感覚が育つ
・日常生活や他の運動にも活きる身体感覚が身につく
継続することで、
「少ない動きでも整う」「心が揺れにくくなる」
といった、内側からの変化を感じられるようになります。

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＜こんな方を対象としています＞
・気功の効果をより感じたい方
・動きよりも「感覚」を深めたい方
・自己流から一歩進み、質を高めたい方
・心身の安定を、より確かなものにしたい方
※初心者の方は、まずは基礎クラスからの受講をおすすめしています。

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＜よくある質問＞
Q：気功を長く続けられるかが不安です。
A：大丈夫です。２週間に一回の気功です。
　いろいろな気功の形がありますので、段階的に身に付けられる内容になっています。
Q：毎回リアルタイムで参加できません。
A：メンバー限定URLより、レクチャー部分のアーカイブ動画をご視聴いただけます。
ご自身のペースで復習・実践が可能です。

提供内容

・月2回の教室参加
・開催アーカイブ動画を視聴可能
・月額会員限定のライングループへの招待

申し込みにあたっての注意事項

■ 参加について
・当日は時間に余裕を持ってお越しください。
・この講座の活動詳細は気功「ライングループ」で行いますので、参加にはライングループに入る必要があります。
・開催の詳細は、気功ストアカ「ライングループ」からお送りいたします。
・ご遅刻される場合は、『事前のご連絡』をお願い致します。
・他の利用者への誹謗中傷や荒らし行為などがあった場合、強制退会とさせていただく場合があります。

■ 退会について
・ストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。

■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・天変地異による被害、サーバー/回線障害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。

このサービスの先生

宮野正志😊心と身体の両面から アプローチする健康運動指導者

本人確認済み

• 16人
• 16回

先生ページを見る 先生に質問する

♦️運動療法・武道家・東洋医学で健康作りをサポート

鍼灸マッサージ師 / 健康運動指導者 / 武道家

治療と健康運動を融合させた宮野式メソッド
で一人でも多くの方が実践して頂き
健康維持できるように応援していきます。

一生涯歩ける身体作りの会を主催
インソール（正しい姿勢）販売【特許取得】
　❤️2020年クラウドファンディング
　　（Makuake　販売実績1,023,103円）
エンジョイボール考案　　【商標登録】
やわらぎ柔術創始者
気功太極拳の指導者
松濤館空手五段
八光流柔術　皆伝師範

長年の治療経験と55年の武道歴を持つ私が
あなたの健康を根本から... +続きを読む