私が「合わせればいい」を卒業して、自分を主役にする時間を。対話で境界線を可視化し、関係を壊さずに自分の意志で関わり方を選び直します。
これまで、家族や周りの人との関係の中で
丁寧に向き合ってこられたあなたへ。
「自分が間違っているのかもしれない」
「波風を立てないように、私が合わせればいい」
そうやって、相手を尊重し
誠実に向き合おうとするあまり、
いつの間にか、自分の時間や感情が
誰かのために使われている感覚があるかもしれません。
子育てという大きな一段落を迎えようとしている今、
これまで外に向けていたエネルギーを
少しだけ「自分のため」に目を向ける時間が
生まれてきているのかもしれません。
ここは、誰かに合わせることを急がずに、
あなたがあなたとして、静かに整えるための場所です。
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【こんな方におススメ】
・人に合わせることが自然になっている
・強い人の意見に流されてしまうことがある
・自分の気持ちを言葉にするのが少し怖い
・関係は大切にしたいけれど、少し疲れている
・「これでいいのかな」とふつふつとこれからの
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【起きる変化】
ここでは「変わる」ことを急ぎません。
大切にしているのは、整っていくことです。
対話を重ねる中で、
自分の中にある考えや感情が、少しずつ見えてきます。
・何に迷っていたのかが、言葉になる
・本当はどうしたいのかに気づく
・関わり方を「選べる」感覚が戻ってくる
無理に主張しなくても、
静かに「NO」や「距離」を持てるようになる。
関係を壊さずに、
自分を後回しにしないあり方が、自然と整っていきます。
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【セッション中の過ごし方について】
この時間は、何かを教わる場ではありません。
・否定されない
・急かされない
・答えを求められない
そんな空気の中で、
思っていることを、そのまま置いてみる時間です。
言葉にならない感覚も、
まとまっていない考えも、
そのままで大丈夫です。
対話を通して、少しずつ輪郭が生まれていきます。
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【この場のスタンス】
・アドバイスはしません
・指示はしません
・ジャッジしません
あなたの中にあるものを、
一緒に見つけていく時間です。
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【最後に】
「何かを変えなきゃ」と頑張るのではなく、
「自分に戻っていく」ような感覚を大切にしています。
今のままでも大丈夫。
その上で、少し整えていく。
そんな時間を、ここで過ごしてみませんか。
◆レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom
◆スケジュール：
レッスン（６０分～１２０分）×月２回
※ レッスン時間は
対話の内容や、受講生のご都合に合せていますので
毎回変動しています。
※ 平日１０時～１３時（レッスン終了１４時）
で承っております。
※ 休みについて
平日の早朝・夜間
※ 要調整
土日祝日、春休み・夏休み・冬休み、G.W.、年末年始
についてご希望の場合は、調整させていただきます。
※ 毎月お話させていただくので
１２０分を越えるセッションはしておりません。
① ６０分～１２０分 × 月２回
マンツーマンプライベートレッスン
※レッスン時間は
対話の内容や、受講生のご都合に合せていますので
毎回変動しています。
② 講座をご受講希望の場合
【講座料金の半額】にて承ります。
またその場合、レッスン日の１回とカウントします。
① レッスン提供の日程について
・平日 １０時～１３時（終了時間１４時）
② 休みについて
平日の早朝・夜間
③ 要調整
土日祝日、春休み・夏休み・冬休み、G.W.、年末年始
についてご希望の場合は、調整させていただきます。
③ レッスンの変更について
・各レッスン（２回まで）日時の変更が可能です。
④ 受講生都合によるキャンセルについて
・③の振替受講を基本としておりますが、
振替受講が出来ない場合は、キャンセル扱いとさせていただきます。
※翌月に繰り越しもできません。
・ストアカのシステム上、日割りでのご返金は対応しておりません。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
「関係に“ちょうどいい距離”を保てると、人間関係はラクになる。」
子どもの頃、自分の気持ちをうまく伝えられず、
否定されたり受け止めてもらえなかった私は
本当の気持ちに蓋をしたまま大人になり、
人との関係に悩む日々を過ごしてきました。
でもあるとき気づいたんです。
「問題は私じゃなく、関係の線引きが大切かもしれない」と。
そこから、NLP™心理学を学び
少しずつ自分の想いを言葉にできるようになり
人との間に“心地よい距離感”を作れるようになりました。
ストアカでは毎年100名以上の方と対話する中で
お一人お一人...
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目標達成できる自分になれました！！思考の整理って通常１人では上手く出来ない作業だったりします。だからといって、余計なアドバイスや偏見抜きで親身に話を聞いてくれるようなスマートな友人は正直存在しなかったりします。そんなときに、定期的に美代子さんと話しました。本当に良い選択でした。いつもこの時間はリラックスしながらも自分と向き合うことができ、本当の自分の声に気づくことができました。そして何よりも美代子さんは心理のプロですから、会話の中に納得感や安心感があります。とにかく毎回スッキリします！
巷の高額コーチングサービスとは異なり、成果に焦らされることなく、自分に正直になれる時間を提供してもらえる本当に素晴らしいサポート。美代子さんに寄り添ってもらいながら自分と向き合う時間を重ねた結果、思考が広がり、見に映る景色が変化しました。昔の自分と物事の捉え方が変化し、前向きで安定したメンタルで毎日を楽しんでいます♪ 感謝の気持ちでいっぱいです！
ありがとうございました。また、再開をお願いできるようになりましたらよろしくお願いいたします。
月額料金（税込）
￥5,700／月
人に振り回されない心の整え方を、実際の自分の悩みを通してトレーニングできるので、実践的です。毎回モヤモヤが整理されるだけでなく、次に活かせる考え方も身につきます。