美姿勢レッスンで体に自信！
立ち方で変わるスタイル講座
女性
本日は有難うございました。
食事から普段の生活、姿勢まで見てくださり、総合的に改善しなければいけない事が分かりました。反り腰ではなくて安心しましたが、右肩が上がってたりと、歩き方にも癖があることが分かりました。普段の生活で気をつけていこうと思います。
最後は瞑想もして気持ちもスッキリしました。
先生のお肌がツヤツヤで、姿勢も美しく、健康で若々しく、年齢を聞いて驚きました。
お腹だけでなく、色んな秘訣を知りたくなりました。
今日教えて頂いたことを実践してお腹痩せ頑張ります！
また宜しくお願い致します。
この度は『40代からのお腹引き締め講座』をご受講くださいましてありがとうございました。
数ある講座の中から一つ一つ吟味してくださったとお聞きしましたので、感激いたしました。
レビューも頂戴しましてとても嬉しいです。
ご感想がとても丁寧でありがたいです。
「変えたい！」「変わりたい！」という熱い思いがおありでしたので、お腹だけではなく全身を見させていただきレッスンしました。また、ご心配なこともおっしゃっていただきましたのでアドバイスしやすかったです。
特に生活リズムやお食事の摂り方は身体作りには欠かせないことですのでお伝えいたしました。
秘訣はまだまだございますので、ご都合でまたご受講していただくことをお勧めいたします。
お目にかかれるのを楽しみにお待ちしております。
女性 40代
個々の動きは激しいものではないのですが、じわじわと効くストレッチを色々とお教えいただきました。あまり運動経験がないので、明日は筋肉痛になりそうですが、ちょうどいい強度だったと思います！良いストレッチをお教えいただき、ありがとうございました！
この度は「４０代からのお腹引き締め講座」をご受講くださいましてありがとうございました。
ご感想を頂戴しまして大変嬉しいです。
じわじわお腹に効いて明日筋肉痛になリましたら、きちんと動けていた証拠になります！
これを繰り返していかれたら、腰痛も楽になると思いますので是非お続けくださいね。
男性 40代
オンラインなので自宅で気軽に受けられるのが嬉しいポイント。先生はフィットネス業界40年の大ベテランで、ご自身も7kg減量された経験があるから説得力が違います。「食べながら整える」「心地よく続けられる習慣」という考え方に共感！辛い運動が苦手な私でも「これならできる！」と希望が持てました。先生の明るい人柄と「気持ちも軽くなる」サポートで、ダイエットが初めて楽しいと思えました。パンツのサイズが変わるのが今から楽しみです！
この度はご受講くださいましてありがとうございました。
レビューもとても嬉しいです。
理想とする体型になるまで、苦しい道のりでは嫌ですよね。
長く続けられず、途中でギブアップしてしまいます。
でも、『できる！』と思っていただけてよかったです。
ワンサイズ小さいサイズのパンツでゴールテープを切れます！！
楽しみですね。
ガッツのある方ですので必ず達成できますから、ワクワクしてお進みください。
是非またお目にかかりましょう。
女性 40代
40代を過ぎてから気になり始めたお腹まわり。
筋トレは苦手ですが、こちらの講座は「姿勢と呼吸で整える」というアプローチだったので、無理なく取り組めました。
特にインナーマッスルを活性化させる呼吸のコツや、普段の立ち方・座り方のポイントがとても分かりやすかったです。
「体をゆるめながら整える」という発想が新鮮で、受講後すぐに日常生活にも取り入れることができそうです。何より、1日5分で完結する内容なのが嬉しいです。これなら忙しい毎日でも隙間時間で続けられそうです。
ハードな運動はしたくないけれど、体型をスッキリさせたい方に心からおすすめしたい講座です！
お腹引き締め講座を受けてくださいましてありがとうございました。
きつい筋トレはいらないのでご好評をいただいています。
普段の立ち方を意識するだけなので、日常に落とし込みやすいですよね。
その辺りをご理解いただけましたので、変化を感じられるのが早いと思います。
ぜひお楽しみに続けてくださいね。
素敵に立たれるようになりましたら、お家から出るのが楽しくなりますよ(^^)
目的にあわせてカスタマイズしたスタイリングレッスンをご提供します。
¥10,000
女性
本日は有難うございました。
食事から普段の生活、姿勢まで見てくださり、総合的に改善しなければいけない事が分かりました。反り腰ではなくて安心しましたが、右肩が上がってたりと、歩き方にも癖があることが分かりました。普段の生活で気をつけていこうと思います。
最後は瞑想もして気持ちもスッキリしました。
先生のお肌がツヤツヤで、姿勢も美しく、健康で若々しく、年齢を聞いて驚きました。
お腹だけでなく、色んな秘訣を知りたくなりました。
今日教えて頂いたことを実践してお腹痩せ頑張ります！
また宜しくお願い致します。
この度は『40代からのお腹引き締め講座』をご受講くださいましてありがとうございました。
数ある講座の中から一つ一つ吟味してくださったとお聞きしましたので、感激いたしました。
レビューも頂戴しましてとても嬉しいです。
ご感想がとても丁寧でありがたいです。
「変えたい！」「変わりたい！」という熱い思いがおありでしたので、お腹だけではなく全身を見させていただきレッスンしました。また、ご心配なこともおっしゃっていただきましたのでアドバイスしやすかったです。
特に生活リズムやお食事の摂り方は身体作りには欠かせないことですのでお伝えいたしました。
秘訣はまだまだございますので、ご都合でまたご受講していただくことをお勧めいたします。
お目にかかれるのを楽しみにお待ちしております。
女性 40代
個々の動きは激しいものではないのですが、じわじわと効くストレッチを色々とお教えいただきました。あまり運動経験がないので、明日は筋肉痛になりそうですが、ちょうどいい強度だったと思います！良いストレッチをお教えいただき、ありがとうございました！
この度は「４０代からのお腹引き締め講座」をご受講くださいましてありがとうございました。
ご感想を頂戴しまして大変嬉しいです。
じわじわお腹に効いて明日筋肉痛になリましたら、きちんと動けていた証拠になります！
これを繰り返していかれたら、腰痛も楽になると思いますので是非お続けくださいね。
男性 40代
オンラインなので自宅で気軽に受けられるのが嬉しいポイント。先生はフィットネス業界40年の大ベテランで、ご自身も7kg減量された経験があるから説得力が違います。「食べながら整える」「心地よく続けられる習慣」という考え方に共感！辛い運動が苦手な私でも「これならできる！」と希望が持てました。先生の明るい人柄と「気持ちも軽くなる」サポートで、ダイエットが初めて楽しいと思えました。パンツのサイズが変わるのが今から楽しみです！
この度はご受講くださいましてありがとうございました。
レビューもとても嬉しいです。
理想とする体型になるまで、苦しい道のりでは嫌ですよね。
長く続けられず、途中でギブアップしてしまいます。
でも、『できる！』と思っていただけてよかったです。
ワンサイズ小さいサイズのパンツでゴールテープを切れます！！
楽しみですね。
ガッツのある方ですので必ず達成できますから、ワクワクしてお進みください。
是非またお目にかかりましょう。
女性 40代
40代を過ぎてから気になり始めたお腹まわり。
筋トレは苦手ですが、こちらの講座は「姿勢と呼吸で整える」というアプローチだったので、無理なく取り組めました。
特にインナーマッスルを活性化させる呼吸のコツや、普段の立ち方・座り方のポイントがとても分かりやすかったです。
「体をゆるめながら整える」という発想が新鮮で、受講後すぐに日常生活にも取り入れることができそうです。何より、1日5分で完結する内容なのが嬉しいです。これなら忙しい毎日でも隙間時間で続けられそうです。
ハードな運動はしたくないけれど、体型をスッキリさせたい方に心からおすすめしたい講座です！
お腹引き締め講座を受けてくださいましてありがとうございました。
きつい筋トレはいらないのでご好評をいただいています。
普段の立ち方を意識するだけなので、日常に落とし込みやすいですよね。
その辺りをご理解いただけましたので、変化を感じられるのが早いと思います。
ぜひお楽しみに続けてくださいね。
素敵に立たれるようになりましたら、お家から出るのが楽しくなりますよ(^^)
おとな女性の姿勢改善＆ボディメイクコーチ
