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できないをできるに!指導歴20年以上のベテラン先生

SACCI WATANABE

本人確認済み
(29)
教えた人数 194 教えた回数 185
講座 時間制相談 カスタマイズレッスン

プロフィール

NESTAーPFT ・JSPO指導員・JCCAアドバンストトレーナー・JPEAA公認アーシングマスター
年齢 (発達発育、筋力、体力等) に合わせた指導。
それぞれの目的・目標に合わせた内容のメニューを提案。

子供達の『できた!』は勿論のこと!『挑戦する気持ち』を育てます🌱
大人、シニアの方達へは…アンチエイジング✨
いつまでも自分の足で歩き、好きなことを楽しめる身体づくりのサポート✨

子供達の基礎力向上
シニア、大人、子供を対象にした
姿勢や歪み、体の機能改善/パフォーマス向上/引き締め・体幹強化
解剖学的な身体の使い方や魅せ方/トレーニング指導他


指導内容:
・(子供、大人、シニア)ダンス
・(鉄棒、とび箱、マット運動)幼児小学生体育
・(歪み調整、姿勢や身体機能改善)ヨガ、ボディメンテナンス
・(アンチエイジング、健康を大切にした)アーシングヨガ&エクササイズ
・スキンシップを大切にした0歳からの親子体操
・子連れママ向けエクササイズ各種
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こんなことを教えています

DANCE/ヨガ/引き締め/歪み改善/アーシング

1️⃣姿勢や歪みの改善。体幹強化。身体引き締め。腰痛、肩こり、冷えの解消。血流UP。2️⃣ダンスの基礎ステップ、リズムトレーニング、アイソレーション、身体の使い方や魅せ方、上達のコツ指導。3️⃣子供等の基礎力を養うトレーニング
<丁寧かつわかりやすい指導なので、運動初心者でも安心して受講できます>

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講座

依頼

時間制相談

運動・フィットネス関係の悩み/お子様に関する悩み等🍀ご相談ください

子供からシニアまで✨一人ひとりに合った成長のかたちを🌱

¥2,000/30分

カスタマイズレッスン

月額

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レビュー

講座(個人)パーソナル体育指導 跳び箱、鉄棒、マット運動
この講座は「「楽しく学べる講座」」でした

女性 30代

姉妹2名で参加しました。跳び箱を跳ぶ上での体の使い方のコツや家でできるストレッチなどもアドバイスいただき参加して勉強になりました。ありがとうございました‼︎

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「大満足レッスン(超入門レベル)!」でした

女性 50代

中学生の娘が、文化祭でグループダンスに出場することとなり汗、
まったく未経験のため、あわてて先生に対策をご相談しました。

超初心者で、どこから手を付けてよいのかわからなかったのですが、親身に楽しくレッスンしてくださり、やる気もアップ⤴⤴⤴
現在、頑張って通っているところです。

引き続きよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

レビューありがとうございます🍀

ダンスは全くの未経験とのことで
基本的な基礎の動きから
細かい手や身体の動きや使い方
アイソレなどの説明や動かし方のコツの指導をさせていただきました。

6曲ということで、まだ振り全体の流れが頭に入っていない状況ではあるかと思いますが
当日までに何度も反復練習をし頑張ってほしいと思います🌱

アドバイスさせていただいた①〜④の練習をご自宅でも是非やってみて下さい✨

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「楽しく続けられるダンス個人レッスン」でした

女性 50代

息子がお世話になってます。
体のかたさはなかなか取れず,もっとなめらかに踊れればいいのにと思います笑
でも楽しく音楽に合わせて動けています。
いつも飽きないように工夫していただきありがとうございます。
地道に家で基礎トレーニングを続けていきます。

先生からのコメント

レビューありがとうございます🍀

はい。基礎を大切に・・
引き続きトレーニングしていきましょう✨

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「ダンスが劇的に上手になる楽しい講座」でした

女性 40代

先日は貴重なご指導を誠にありがとうございました。

受講した子どもは、「あっという間の一時間だった!すごく楽しかった。一つ一つの動きを細かく教えてくれて、勉強になった。受講して本当によかった!」とのことでした。

実際レッスン後に家で踊った姿を見たら、見違えるほど上手になっていて、ビックリしました。流石プロは違うなと心から感服いたしました。

なかなか上手くダンスが踊れないと悩んでいた子どもも、自分の踊りに少し自信がついたようです。

的確かつ丁寧なご指導、本当にありがとうございました。
またご指導いただきたく、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

レビューありがとうございます😊

よかったです!
基礎を大切に…🌱動きのコツを掴んで
今後もどんどん成長していって欲しいと思います✨

講座(個人)パーソナル体育指導 跳び箱、鉄棒、マット運動
この講座は「「楽しく学べる講座」」でした

女性 30代

姉妹2名で参加しました。跳び箱を跳ぶ上での体の使い方のコツや家でできるストレッチなどもアドバイスいただき参加して勉強になりました。ありがとうございました‼︎

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「大満足レッスン(超入門レベル)!」でした

女性 50代

中学生の娘が、文化祭でグループダンスに出場することとなり汗、
まったく未経験のため、あわてて先生に対策をご相談しました。

超初心者で、どこから手を付けてよいのかわからなかったのですが、親身に楽しくレッスンしてくださり、やる気もアップ⤴⤴⤴
現在、頑張って通っているところです。

引き続きよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

レビューありがとうございます🍀

ダンスは全くの未経験とのことで
基本的な基礎の動きから
細かい手や身体の動きや使い方
アイソレなどの説明や動かし方のコツの指導をさせていただきました。

6曲ということで、まだ振り全体の流れが頭に入っていない状況ではあるかと思いますが
当日までに何度も反復練習をし頑張ってほしいと思います🌱

アドバイスさせていただいた①〜④の練習をご自宅でも是非やってみて下さい✨

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「楽しく続けられるダンス個人レッスン」でした

女性 50代

息子がお世話になってます。
体のかたさはなかなか取れず,もっとなめらかに踊れればいいのにと思います笑
でも楽しく音楽に合わせて動けています。
いつも飽きないように工夫していただきありがとうございます。
地道に家で基礎トレーニングを続けていきます。

先生からのコメント

レビューありがとうございます🍀

はい。基礎を大切に・・
引き続きトレーニングしていきましょう✨

講座(個人60分)パーソナル ダンス ♫ 超入門〜経験者まで♫
この講座は「ダンスが劇的に上手になる楽しい講座」でした

女性 40代

先日は貴重なご指導を誠にありがとうございました。

受講した子どもは、「あっという間の一時間だった!すごく楽しかった。一つ一つの動きを細かく教えてくれて、勉強になった。受講して本当によかった!」とのことでした。

実際レッスン後に家で踊った姿を見たら、見違えるほど上手になっていて、ビックリしました。流石プロは違うなと心から感服いたしました。

なかなか上手くダンスが踊れないと悩んでいた子どもも、自分の踊りに少し自信がついたようです。

的確かつ丁寧なご指導、本当にありがとうございました。
またご指導いただきたく、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

先生からのコメント

レビューありがとうございます😊

よかったです!
基礎を大切に…🌱動きのコツを掴んで
今後もどんどん成長していって欲しいと思います✨

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