暮らしと心をふわっとやさしく整える、時短家事の先生
■ 家事が苦手だった私が、4000件の現場で見つけた時短の秘訣
私は三人目の産後、家事代行の仕事と出会いました。
最初は家事が苦手でしたが、10年以上で延べ4000件を超えるご家庭をサポートする中で、「誰でもできる時短の仕組み」を突き詰めてきました。
限られた時間で効率よく家事を進めるコツから、2時間で10品以上を作る段取りまで。
現場で実際に試し続けたからこそ分かる「本当に時短になる方法」をお伝えしています。
■ 家事を整えると、心を見つめる時間が生まれる
家事が整って時間ができても、心がモヤモヤしていては本当の意味でのゆとりは生まれません。
私は幼い頃のトラウマから「自分には価値がない」と長年感じていました。
誰にも話せない悩みを抱えていた時に出会ったのが、AIを使った自己内省でした。
AIは、あなたの話を否定せず、24時間いつでも寄り添ってくれる「専属カウンセラー」のような存在です。
注意をするべき点、しっかりとコントロールをしなければいけない点はありますが、特別な知識は必要ありません。
AI（ChatGPT）との対話を通して、過去を客観的に見つめ直し世界を再構築することで、自己肯定感が大きく変わります。
■ こんな方におすすめです
毎日家事に追われて、自分の時間が全くない方
家族との時間をもっと楽しみたい方
心の整理をしたいけれど、人に相談するのは気が引ける方
がんばり屋さんだけれど、自分のことは後回しにしがちな方
■ 一緒に、ゆとりある人生への一歩を踏み出しませんか？
家事を整えることで「時間」を取り戻し、AIとの対話で「心」を整える。
どちらも、あなたが穏やかに、自分らしく生きるための大切なスキルです。
人生の時間は誰にでも平等に流れています。
せっかくなら、暮らしも心もスッキリ整えて、笑顔あふれる毎日を過ごしませんか？
お会い出来ますこと、楽しみにしております！
子育て・育児の悩み、料理やレシピ作り、掃除・片付け、家事の時短と効率化、収納・整理、子ども対応、AI活用まで何でも相談できます安心サポート！
¥3,000/30分
女性 30代
マンツーマンで、今の困りごとを聞いてくださり自分でも「こんなことに困っていたのか！」と発見がありました。とてもお話しやすく、今の悩みを深堀りし、アドバイスをくださりとても有難かったです。さらに、アフターフォローもあって、そこでも相談ができて至れり尽くせりでした。
早速、家事の困りごとも「（アドバイスをいただいたこと）試してみよう♪」と前向きになれました。本当にありがとうございました。
女性 40代
掃除の講座に引き続き、料理の講座も受講させていただきました！
料理にまつわるあれこれ、買い物や献立、実際の料理をする環境などについてヒアリング・アドバイスなんかをしてもらいました！
思ってても口に出した事がない事を聞いてもらう事で気付く事なんかも多かったです！
ありがとうございました!(^^)!
女性 30代
フルタイムで働いているため、掃除は後回しにしがちでしたが、いつでも掃除が始められれ環境づくりを教えて頂いたので隙間時間に掃除をすることができるようになりました。
1対1なので個別に解決策も教えて頂きました。
1週間後に振り返り講座もして頂いたので、後回しにせずに実践し、わからないところは確認できたので良かったです。
本当に受けて良かったと思えた講座でした。
女性 50代
楽しく学ばせていただきました。
気軽にお掃除を始めるコツや、私がずっとわからなかった洗剤の選び方など、教えていただきました。
子育て・育児の悩み、料理やレシピ作り、掃除・片付け、家事の時短と効率化、収納・整理、子ども対応、AI活用まで何でも相談できます安心サポート！
¥3,000/30分
簡単メソッド！毎日ワクワク！３か月後に調理も整理も片付けもサクサク進むキッチン！子育て中こそ整理時短！動線・収納整うキッチンライフ家族の笑顔
¥150,000
女性 30代
マンツーマンで、今の困りごとを聞いてくださり自分でも「こんなことに困っていたのか！」と発見がありました。とてもお話しやすく、今の悩みを深堀りし、アドバイスをくださりとても有難かったです。さらに、アフターフォローもあって、そこでも相談ができて至れり尽くせりでした。
早速、家事の困りごとも「（アドバイスをいただいたこと）試してみよう♪」と前向きになれました。本当にありがとうございました。
女性 40代
掃除の講座に引き続き、料理の講座も受講させていただきました！
料理にまつわるあれこれ、買い物や献立、実際の料理をする環境などについてヒアリング・アドバイスなんかをしてもらいました！
思ってても口に出した事がない事を聞いてもらう事で気付く事なんかも多かったです！
ありがとうございました!(^^)!
女性 30代
フルタイムで働いているため、掃除は後回しにしがちでしたが、いつでも掃除が始められれ環境づくりを教えて頂いたので隙間時間に掃除をすることができるようになりました。
1対1なので個別に解決策も教えて頂きました。
1週間後に振り返り講座もして頂いたので、後回しにせずに実践し、わからないところは確認できたので良かったです。
本当に受けて良かったと思えた講座でした。
女性 50代
楽しく学ばせていただきました。
気軽にお掃除を始めるコツや、私がずっとわからなかった洗剤の選び方など、教えていただきました。
暮らしと心をふわっとやさしく整える、時短家事の先生
