＼頑張るママを応援します／
◇Total Wellness Advisor
女性のための美ボディメイク教室
◇Voice Work
ナレーション・アナウンス・各種案内音声
キャラクターボイス・ラジオ・司会・MC etc.
「痩せたい！」が口癖の万年ダイエッター
流行のダイエットに挑戦しては失敗を繰り返す
食べるの大好き女子
学生の頃から続けてきた声の仕事を通して、
人に喜んでもらえることが自分の喜びに♡
その後、妊娠・出産を機に健康な体づくりを心掛けるようになり
『運動・栄養・生活習慣』の3要素を取り入れた、
トータルウェルネスについて学ぶ
認定試験合格後、トータルウェルネスアドバイザーとして活動開始
自分自身、長年の悩みだったぽっちゃり体型を
『運動×食事』で解消！
『愛する家族の笑顔の原動力はママの元気』
をモットーに1人でも多くのママが理想の体を手に入れるためのアドバイスを行っています
ママであり、産後体型に悩んでいた私だからこそ、
ママたちの体の悩みに寄り添える
そんな存在でありたいです
トータルウェルネスの力を使って
一緒に理想の体を手に入れましょう♡
＼ママの笑顔を増やしたい／
毎日忙しく、自分のことは後回しにしがちなママたち
きっと『こんな私になりたい』という気持ちはあるけれど、
どうしたらいいか、何から始めたらいいか悩んでいませんか？
・家事や育児の隙間時間で
・子どもの寝かしつけが終わった後に
毎日の生活に少しプラスする、
なりたい自分になるためのエクササイズ✨
体が変わると心も変わり、自分に自信が持てるようになります。
『今日の私が1番美しい』
女性らしいボディラインと健康を手に入れられるよう、
理想の体を目指して一緒に頑張りましょう＾＾
女性 40代
月に一度の楽しみでトレーニングしてもらっています！
翌月、フォームの確認や1ヶ月の反省点などをお伝えして、先生に相談に乗ってもらっているのですが、先生がわずかな私の変化にも気づいてくださり、的確なアドバイスをしてくれます😀
最初は体重の変化に一喜一憂していましたが、先生にトレーニングをしてもらうようになり、体重は気にならなくなりました。
体重は、それほど変わらなくても見た目が変わっていることに驚きです。
女性 30代
急遽のお願いにも関わらず、快くレッスンしてくださりありがとうございました！
途中で子どもが泣き出してしまいすみませんでした😢
一緒にあやしていただいて、ありがとうございました💦
ママの気持ちに寄り添ってくれる優しい先生です💕
教えていただいたトレーニングをしっかり続けていきます！
女性 30代
先生と出逢ってから1年以上になりますが、今では先生であり、良き相談相手であり、ママ友であり、とても良い関係を築かせてもらっています。
それだけ、いつも親身になってくださり、ありがたい限りです。
これからも、末長くよろしくお願いします。
女性 40代
1年前に撮った写真を久しぶりに見たら、今より体が大きくて軽くショックを受けましたw
が、shoko先生のご指導のお陰で、ここまで理想の体に近づくことが出来たのだと思うと感謝です。
最初はきつかったトレーニングも今では日課となり、無理せず続けることができるようになっています。（この間のNEWトレーニングはキツかったですが、すごく効いている感じがしました）
shoko先生はとても丁寧に教えてくださるので、初心者でもわかりやすく、頑張る気持ちにしてくれます。
先生の優しい声かけで頑張れます！
女性 40代
月に一度の楽しみでトレーニングしてもらっています！
翌月、フォームの確認や1ヶ月の反省点などをお伝えして、先生に相談に乗ってもらっているのですが、先生がわずかな私の変化にも気づいてくださり、的確なアドバイスをしてくれます😀
最初は体重の変化に一喜一憂していましたが、先生にトレーニングをしてもらうようになり、体重は気にならなくなりました。
体重は、それほど変わらなくても見た目が変わっていることに驚きです。
女性 30代
急遽のお願いにも関わらず、快くレッスンしてくださりありがとうございました！
途中で子どもが泣き出してしまいすみませんでした😢
一緒にあやしていただいて、ありがとうございました💦
ママの気持ちに寄り添ってくれる優しい先生です💕
教えていただいたトレーニングをしっかり続けていきます！
女性 30代
先生と出逢ってから1年以上になりますが、今では先生であり、良き相談相手であり、ママ友であり、とても良い関係を築かせてもらっています。
それだけ、いつも親身になってくださり、ありがたい限りです。
これからも、末長くよろしくお願いします。
女性 40代
1年前に撮った写真を久しぶりに見たら、今より体が大きくて軽くショックを受けましたw
が、shoko先生のご指導のお陰で、ここまで理想の体に近づくことが出来たのだと思うと感謝です。
最初はきつかったトレーニングも今では日課となり、無理せず続けることができるようになっています。（この間のNEWトレーニングはキツかったですが、すごく効いている感じがしました）
shoko先生はとても丁寧に教えてくださるので、初心者でもわかりやすく、頑張る気持ちにしてくれます。
先生の優しい声かけで頑張れます！
ママトレ♡美ボディメイクトレーナー
