Oshima Peiching yogaで心と身体をリフレッシュしましょう♪ location 神奈川
  • レビュー 7
  • 教えた人数 17
  • 開催回数 15

profile

全米ヨガアイアンス公認ヨガインストラクター
趣味:yoga、山登り、サーフィン

私はヨガと出会ってから人生が変わりました。様々なヨガの勉強をして、知識を学んでいるうちに、ヨガをすることで自分自身の心と身体のバランスがとれ、ありのまま自分になれることに気が付きました。

日々のストレスを解消することができました。考え方も前向きになって、楽しく日々を過ごせることを身をもって実感しました。

楽しいヨガをしている皆の笑顔が大好きです。その笑顔は私の一番のエネルギーになります。

私はヨガが大好きなので、ヨガは私の生活の一部、また良い方行に導いてくれる幸せのツールです。ずっとyogaの勉強を現在もしながらYogaティーチャーとして教えています。

skills

スキル&専門知識タグ

  • ॐホットヨガスタジオLAVA公認スクールTT200時間認定指導者修了。
  • ॐ Bliss Baby Yoga産前&産後講師養成 認定指導者。
  • ॐ 全米ヨガアライアンス 200時間 Odaka ティーチャートレーニン 公認指導者。
  • ॐ Anandra GeorgeTeacherのマントラヨガティーチャー修了。
  • ॐ 全米ヨガアライアンスKeira rider ティーチャー取得。
  • 7

  • 楽しかった!( 6 )

  • 勉強になった!( 2 )

  • 行く価値あり!( 4 )

  • 男性 50代

    この講座は「体はプルプル、心はフルフルFull Full」でした

    今日は、落ち着いた時間を過ごさせて頂きました。
    お寺の波動が体と心をほぐしてくれました。
    大磯は小旅行を兼ねて行くにはちょうど良いところです。
    ヨガは筋肉がプルプルしますが、体の状態を確認できました。
    また、参加したいです。

  • 女性

    この講座は「オススメです♡」でした

    とても、穏やかな時間で自分としっかり向き合えるステキな時間が過ごせました。レベルも合わせて頂いてお陰で、チャレンジの楽しさもあり、とーっても気持ち良かったです!また受けたいって心から思える1時間でした☆

  • 女性

    この講座は「揺れながら体の緊張をほぐしていく講座」でした

    先生がとても優しくわかりやすく説明してくれ、先生のお手本を見ながら、ゆっくり体を動かせました。少し太極拳のような動きもあり、ゆっくりだけど、汗がじわっと出るほど体に効いている感じがしました。少人数の上、初めてだからということで、一番前の場所を確保していただき、助かりました。波のように体を揺らしながら動いていくのが特徴的なヨガでした。この体の揺らしが余計な緊張を取り除き、可動域が広くなるような気がしました。ただ、教室の場所がわかりにくく、建物の中をぐるぐると迷ってしまったので、初めて行く人は余裕を持って出かけるとよいと思います。

  • 女性 50代

    この講座は「心と体が癒される講座!」でした

    ヨガは初めてなので少し不安でしたが、先生の優しい笑顔に励まされながら最後まで頑張れました。
    自分の体をいたわること、とても大切だなと感じました。
    講座終了後には、体がポカポカして軽くなったように思います。
    ぜひまた参加したいと思います。

  • 女性 20代

    この講座は「日頃のモヤモヤがふっとんで、みんなで一緒に身も心も解放できるレッスン」でした

    こんなに気持ち良くヨガができたのは初めてです!
    海の近くでやるのにぴったりのヨガで、砂浜の上で波や風や太陽の光を感じながら、とっても気持ち良かったです。
    ヨガだけではなく、先生や参加者の方ともお話ができて楽しい時間が過ごせました♪
    こんなすてきな雰囲気で過ごせたのは、先生のヨガや生徒さんへの思いがあるからだと思います。
    また受けに行きます!

  • 女性 20代

    この講座は「程よく身体を動かせるクラス」でした

    わかりやすくレクチャーしていただけました。初心者向けクラスにしては結構運動した感があります。動きが多いので、キツすぎずゆるすぎず、楽しんで参加できました。

  • 女性

    この講座は「呼吸が深まる気持ち良いヨガ」でした

    バクティヨガは初めてでしたが、呼吸法から丁寧に指導して頂けたので気持ち良く受けることができました。スタジオまでは石川町駅の北口が最寄りです。南口に出てしまうと少々迷われるかもしれません。広くてキレイなスタジオも居心地が良かったです。