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Oshima Peichingのプロフィール写真

Oshima Peiching

本人確認済み
(11)
  • 26人
  • 22回

yogaで心と身体をリフレッシュしましょう♪

⚫︎全米ヨガアイアンスRYT公認ヨガインストラクター。
⚫︎ RPYT 85Bliss Baby Yoga 産前マタニティ、産後ママ&ベビーヨガ 指導者 。
⚫︎EBTA イヤービューティーセラピスト 協会認定 耳つぼセラピスト講師。
⚫︎日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会 上級者認定講師。私はヨガと出会ってから人生が変わりました。
様々なヨガの勉強をして、知識を学んでいるうちに、ヨガをすることで自分自身の心と身体のバランスがとれ、ありのまま自分になれることに気が付きました。
私はヨガと出会って14年間経ちました。
その後、耳つぼジュエリーと出逢えて東洋医学的な耳つぼで身体の内側から健康美になるのを知り、セラピスト資格を取得しました。日本エッセンシャルオイルスタイリスト資格を取得しまして、エッセンシャルオイルとヨガと耳つぼ相乗効果を発揮して毎日生き生きしています❤︎現在、薬膳アドバイザーヨガ講師を取得中です。
フリーヨガ講師として、スタジオや個人主催のヨガクラスです。

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Peiching Yoga

毎日楽しいヨガを行うことで、ポジティブな心が得られ、日々楽しく過ごせることを身をもって実感し、指導者として活動を始め、現在もヨガの勉強を続けています。( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"

ヨガは、今自分に何が必要で何が不要なのかを自然と教えてくれます。「頑張りすぎないこと」「周囲の人と比較しないこと」「素直な自分になれること」がヨガの魅力です( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

皆が毎日笑顔で心身が健やかになれる、笑顔溢れるヨガをお伝えしていきたいです☆( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊

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  • 講座一覧

  • レビュー11件

女性 30代

この講座は「危機感を持たせてくれるヨガ」でした

妊娠28週で参加しましたが、姿勢の保持がけっこうきつかったです。私はヨガを長年間欠的にやっているので、たいていのヨガレッスンは周りの人と同等にこなせるのですが、今日はそうでもなかったです。。妊娠中は血液量が増えて息が切れやすくなるとは知っていましたが、思っていた以上にきつくなっているのに気づかされました。もっと体力つけたいのでまた行きたいです!

女性 30代

この講座は「楽しい先生とヨガ」でした

先生が気さくに話してくれることも一助となり、楽しいレッスンです。ヨガマットを持参しなくていいのも楽です。お茶タイム付きでこの値段は安いと思います。

女性 30代

この講座は「日本家屋で行う風流なヨガ」でした

私は脇腹が硬くて腰痛になりやすいので、腹横筋のストレッチが多くて終わった後とても体がスッキリしました。
お茶の時間もあってよかったです。

女性 50代

この講座は「初心者1人でも通いやすい・とってもお得な講座でした」でした

初心者1人での参加で心配していましたが、とても親切でお話ししやすい先生で安心しました。体のかたい私でも無理せずにやらせていただき、大満足な講座でした。
開催場所のカフェはとてもオシャレで雰囲気も良く、平日でもランチに沢山の方が来店されるようです。人気カフェのドリンクとデザート(ケーキとアイス)が無料で付きとてもビックリしました!今回は時間がなくランチはせずに帰宅しましたが、次回参加するときには、ランチも食べてみたいと思います♪

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教室風景写真