ハタヨガ（世界で最もスタンダードなシヴァナンダスタイル）、アメリカのハリウッド女優のトレーナーが考案した武道魂ヨガ、東洋医学をベースとした気功、気功整体、合気柔術（大東流）のレッスンを提供しています。
それぞれの技術の、インストラクターでも意外に見落しがちなコツを使って、上達を早めるためのノウハウを指導しています。
男性 40代
初めての参加でしたが、とても丁寧に教えていただき、何度も試すことが出来、頭だけでなく、体感も同時に学びがあった体験でした。とてもお勧めです。
男性 50代
上野先生が、惜しみなく指導してくれる方なので、立禅講座を受講しました。今回は脱力がテーマで、ストレス反応からくる身体の不調も、自らの緊張部位に気付き、ゆるめるアプローチの存在を認識できました。
立禅で、自らの緊張を解いて脱力して立つことの重要性、またそれをスタートできそうです。
大切なポイントを指導して上達の速修化をはかる講座は、『気づき』をかならず、教示してくれます。
昨日はお疲れ様でした。
立禅は、立っているだけではなく、色々な自分の肉体的、精神的な動きによる緊張を発見して、自ら処理を繰り返すことで上達していきます。
短時間でもいいので、できる限り取り組んでみてください。
思わぬ結果が得られる可能性があります。
男性 50代
多くの合気道学習者が悩ます問題の根本が『 力いっぱい手首を押さえられた状態から、回避できない！ 合気上げが出来ない!』
『合気上げ』が何故出来るのかが、理解できて体現出来る講座です。
今回、講座で習った『合気上げ』は、上野先生が話す5種に分類される『合気上げ』の1つですと、謙虚に話されました。
『合気上げ』の指導を受けると、達人が技を公開しないのは技を教えると、ほとんどの人が技が出来てしまうから！
惜しみなく『合気上げ』の術理を丁寧に指導していただき、今まで悩んでいた『合気上げ』が体現できステップアップして、次の段階の技の世界に進めそうです。
後は、反復、応用！
上野先生、『術理のご教示』ありがとうございます。
『合気上げ』で悩める合気道学習者は一度、上野先生の講座を受講すれば、根本の『合気上げ』が、理解、体現出来るのです！
本日はレッスンに参加していただきありがとうございました。
愛知 の技は理屈と言うか、原理原則がありますので、ポイントを確実に抑えると 今日のように体験できると思います。
是非またご参加いただければ嬉しく思います。
男性 40代
身体の中心を獲得するためにいろいろなパターンを実践し、その中心を掴む感覚を身につけるきっかけとなりました。
男性 40代
初めての参加でしたが、とても丁寧に教えていただき、何度も試すことが出来、頭だけでなく、体感も同時に学びがあった体験でした。とてもお勧めです。
男性 50代
上野先生が、惜しみなく指導してくれる方なので、立禅講座を受講しました。今回は脱力がテーマで、ストレス反応からくる身体の不調も、自らの緊張部位に気付き、ゆるめるアプローチの存在を認識できました。
立禅で、自らの緊張を解いて脱力して立つことの重要性、またそれをスタートできそうです。
大切なポイントを指導して上達の速修化をはかる講座は、『気づき』をかならず、教示してくれます。
昨日はお疲れ様でした。
立禅は、立っているだけではなく、色々な自分の肉体的、精神的な動きによる緊張を発見して、自ら処理を繰り返すことで上達していきます。
短時間でもいいので、できる限り取り組んでみてください。
思わぬ結果が得られる可能性があります。
男性 50代
多くの合気道学習者が悩ます問題の根本が『 力いっぱい手首を押さえられた状態から、回避できない！ 合気上げが出来ない!』
『合気上げ』が何故出来るのかが、理解できて体現出来る講座です。
今回、講座で習った『合気上げ』は、上野先生が話す5種に分類される『合気上げ』の1つですと、謙虚に話されました。
『合気上げ』の指導を受けると、達人が技を公開しないのは技を教えると、ほとんどの人が技が出来てしまうから！
惜しみなく『合気上げ』の術理を丁寧に指導していただき、今まで悩んでいた『合気上げ』が体現できステップアップして、次の段階の技の世界に進めそうです。
後は、反復、応用！
上野先生、『術理のご教示』ありがとうございます。
『合気上げ』で悩める合気道学習者は一度、上野先生の講座を受講すれば、根本の『合気上げ』が、理解、体現出来るのです！
本日はレッスンに参加していただきありがとうございました。
愛知 の技は理屈と言うか、原理原則がありますので、ポイントを確実に抑えると 今日のように体験できると思います。
是非またご参加いただければ嬉しく思います。
男性 40代
身体の中心を獲得するためにいろいろなパターンを実践し、その中心を掴む感覚を身につけるきっかけとなりました。
知られていないヨガ・気功・合気のコツをマニュアル化
