「一度痩せたらリバウンドしない
自立型ダイエットでストレスなく成功させる専門家」
木村健人
1990年6月23日生まれ
兵庫県出身
中学生の頃より常に中年腹で悩まされ
ダイエットを決意するもなんども挫折。
ジム通いしながらトレーニングにはまり
自分のスキル向上、太りたくない想いから
自身で大手パーソナルトレーナーRIZAPの道へ進む。
自分自身が痩せれたノウハウでお客様を500名以上
痩せさせることに成功。
しかし一度は痩せた方がリバウンドすることに疑問をもち
さらに深く知識を学んだ。
原因は...
+続きを読む
今まで数え切れないほどのダイエットをして挫折し自分でもどうしていいのかわからなくなっている時にこの講座に出会いました!
お話がとてもわかりやすく、講座が終わる頃には目の前が明るくなるような内容でした。
今まで挫折してきたのは無理なダイエット方法だったからということにやっと気がつきました!
話しやすくでも伝えるところはちゃんと伝えてくださる優しい先生でした。
話しやすい!
何で今こうなったのかを紐といてくださり、これからどうしたらいいのかを教えてくれました。
またよろしくお願いいたします🙇♀️
TV、雑誌、動画投稿サイト……「カンタン!こうするだけで痩せる」と見掛けるとついつい見てしまうダイエット情報。でも痩せない。むしろふえてく。なんで……。
そんな私のようなダイエット迷子さんにおすすめです。痩せるために本当に必要な基礎知識を丁寧に解説していただけます。
野菜から食べてみたり、朝食を抜いてみたり、晩ご飯の白米を我慢してみても思うように効果が出なかった人。色々頑張ってみようと決意して3日も続かなかった人にもおすすめです。
目からうろこがいっぱい落ちますよ!