Yam Yoga with Life

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くろさき ゆか

ヨガインストラクター/キャンドルアーティスト ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。 現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。 ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、 心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。 ・2009年オーストラリアバイロンベイにて  全米ヨガアライアンスを取得 ・南インドにてアーユルヴェーダ  ライフスタイルコース取得 ・みつろうやソイワックスの天然素材に  こだわった環境や人に優しいキャンドル  アーティストとして活動中

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女性

この講座は「カラダのメンテナンスになりました。」でした

先生と、マンツーマンで教えて頂きました。
サポートして頂きながらだったので自分1人でやるよりもより動くことが出来ました☆
たまに腰が痛くなることがあるのですが、それもなく、体がとってもスッキリしました(≧∇≦)

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女性 30代

この講座は「リラックス」でした

とてもリラックスできて良かったです。おすすめです^_^

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女性 30代

この講座は「サシェ作りは意外と難しい」でした

ゆかさんのヨガは、生徒さんも多いですし、個性もはっきりされていてわかりやすかったです。色々なヨガに参加してきましたが、出来ないながら体を動かしている時に内なる気付きがあったのは初めてでした。良い体験ができました。ありがとうございました。

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教室風景写真