アーユルヴェーダ体質診断〜自分の体質を知って快適ライフ~

アーユルヴェーダとは?何か。また自身の体質診断と各体質の特徴を知って快適ライフを過ごしませんか?

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こんなことを学びます

アーユルヴェーダとは「生命科学」という意味で
インドで5千年以上前から日常生活で実践されています。

アーユルヴェーダでは、「心」「体」「行動や環境」を含めた
調和が健康にとって大切であると考えられ、健康的な生活を送る上でヨガは不可欠であるとされ、
アーユルヴェーダと深い関係にあります。

■受講料
アーユルヴェーダ講座&体質診断・・・3,000円/人

■ワークショップ内容
 ・アーユルヴェーダ講座
 1) アーユルヴェーダとは?
 2) 体質診断と各体質の特徴

■場所 
GRANDTREE 武蔵小杉

◾️基本的に2名での開催となります。
ご予約状況に応じて日程調整をしていただく場合がございます。
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受付中

9/22 (土) 5:30PM - 7:00PM

予約の締切り日

9/21(金) 5:30PM まで

参加人数

0/4人

開催場所

横須賀 武蔵小杉駅 徒歩1分
川崎市武蔵小杉 カフェ

価格

¥3,000

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9/29 (土) 5:30PM - 7:00PM

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横須賀 武蔵小杉駅 徒歩1分
川崎市武蔵小杉 カフェ

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この講座の先生

くろさき ゆかのプロフィール写真
ヨガインストラクター/キャンドルアーティスト
くろさき ゆか

ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。

・2009年オーストラリアバイロンベイにて
 全米ヨガアライアンスを取得
・南インドにてアーユルヴェーダ
 ライフスタイルコース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材に
 こだわった環境や人に優しいキャンドル
 アーティストとして活動中

この講座の主催団体
  • 13人
  • 11回
Yam Yoga with Life

Yam Yoga with Lifeでは、
ヨガやアーユルヴェーダ、キャンドル作りなどのワークショップを開催しております。

ヨガは体を動かすことだけではなくもっと深い世界観があるということをより多くの方とシェアしていけたらと願っています。

ヨガレッスンは初心者の方からお楽しみいただける
よう、レベルに合わせたヨガレッスンを心がけています。

YAMとは胸の真ん中にある第四のチャクラ、通称ハートチャクラのマントラを唱えるときの音です。

Yam Yoga with Lifeと名づけることで自然にマントラを唱え日頃からチャクラを活性させ意識していけたら、という願いが込められています。

ハートチャクラが活性化されると生きるためのパワーを感じ、愛のオーラに包まれるといわれています。また、希望をかなえるための強い意志もこのチャクラに通じるものです。

「愛」とは人、動物、植物など、この世のすべてに対する無条件の愛の事です。

ヨガは体を動かすアーサナだけでなく日常生活のさまざまなヒントを与... もっと見る >>

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レビュー

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  • 女性

    この講座は「新しい世界を感じる講座」でした

    なんとなく聞いたことがある、くらいのイメージだったアーユルヴェーダですが、
    自分の体質、タイプなど聞き、もっと深く知りたいなという興味がわきました!

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