ストレッチで「在宅」のオンラインレッスン4件
ストレッチのオンライン教室で「在宅」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。ストレッチのオンライン教室で「在宅」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座ストレッチ
昼休憩にお試し30分♪在宅勤務の合間にバランスボールエクササイズ
スマホやパソコン作業の多い在宅仕事の方/猫背・巻き肩・体力不足の方、音楽に合わせて一緒にボールで弾みましょう♪
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
在宅ワーク、座りっぱなし…からの辛い腰痛30分で解消♪
コロナ禍でデスクワークになり腰痛に悩んでいませんか?じっとしているより、程よく筋トレしたほうがいいのです!その方法を伝授します☺
¥1,000オンライン - 講座ストレッチ
このままじゃヤバイぞ。在宅ワークでは使わない筋肉をストレッチしよう
家にいると動かす筋肉はほぼ決まってる。いざ外で動いてみると身体が固いと感じませんか?自宅で出来るストレッチで元気力アップしよう!
¥1,300オンライン - 講座ストレッチ
夜のお試し30分♪運動習慣に!一緒にバランスボールエクササイズ♪
スマホやパソコン作業の多い在宅仕事の方/猫背・巻き肩・体力不足の方、音楽に合わせて一緒にボールで弾みましょう♪
¥1,000オンライン