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アシュタンガヨガを毎日続けると、何が変わる？——15年間の記録。
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オンラインでルーシーダットンを教えている先生・講師2件
オンライン開催のルーシーダットンの先生・講師一覧です。ルーシーダットンとはタイを発祥とする自己整体法で、タイ式ヨガとも呼ばれます。筋肉のバランスをとる動きを中心とし、体の歪みを矯正できるため、肩こりや腰痛に効果があります。ルーシーダットンを教えてくれる人気の先生から、まずは気軽に教わってみましょう。
初心者も簡単！体質改善・タイ式ヨガルーシーダットン
菊池 真紀
約16年以上で延べ５万人以上の体質を改善してきた体質改善の専門家
レッスン満足度5点満点中4,96点の高評価を維持
2021年 ヨガ・フィットネス部門 人気講座第1位
「メンタルヘルス...もっと見る
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ルーシーダットン
フィットネス
ヨガ
菊池 真紀 初心者も簡単！体質改善・タイ式ヨガルーシーダットン
約16年以上で延べ５万人以上の体質を改善してきた体質改善の専門家 レッスン満足度5点満点中4,96点の高評価を維持 2021年 ヨガ・フィットネス部門 人気講座第1位 「メンタルヘルス... もっと見る
講座
時間制相談
教えた人数
891人
教えた回数
766回
ルーシーダットン
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chie (ちえ) 元気で明るい癒し系＠タイ式ヨガインストラクター
ルーシーダットン@インストラクターchie(ちえ)です。 日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター 日本コンディショニング協会認定インストラクター SENセルフマッサージセラピ... もっと見る
月額サービス
カスタマイズレッスン
教えた人数
53人
教えた回数
52回
