（資格）ルーシーダットン マスターインストラクター、ダイエットプロフェッショナルアドバイザー、日本成人病予防協会認定 健康管理士認定講師、健康管理能力検定1級 （文部科学省後援）
京都非公開のお寺や大阪・芦屋など関西でタイ式ヨガ・ルーシーダットンの少人数制レッスンを開催。
生徒はママさん、学校の先生、クリエイター、アーティスト、医者、看護師、介護士、OL、経営者等様々。
ルーシーダットンは無理な柔軟性や強固な筋肉が必要なく、どんな方でも安心してポーズをとる事が出来るタイに伝わる伝統医療の一つです。
深い呼吸と共に凝り固まった筋肉をほぐしながら、インナーマッスルを鍛え新陳代謝を上げていきます。
京都の非公開のお寺や枚方市の女性の為に作られた美しいスタジオで、お香の香りと身体で感じる音と共に「身体と心のメンテナンス」。
極上の癒しとリフレッシュを感じて頂けます。
また、その方に応じたダイエット・健康のアドバイスもさせて頂きながら、ご自分の「なりたい自分」を目指して頂きます。
他に奈良世界遺産 薬師寺や京都尊陽院等においてルーシーダットンと共に音楽・吉方ツアー等様々なイベントも開催。
シェア
photo
