朝活S！カスタマイズ ワークアウト、受けた講座の継続コース3回分

レッスンで提供できること

朝のエクササイズ、運動、ワークアウトを習慣化したい方へ、
受けて頂いたエクササイズの講座を、今後続けていける様に後押しする、
カスタマイズプログラムです。

約１週間〜１０日に1回、合計３回のコースをご提供します。

３回コースの実施日については、ご都合にあわせて調整させていただきます。
あなたのご都合の良い時間帯に、行ってみませんか？

「せっかく受けた講座を続けたいのだか1人ではなかなか続かない・・・・
　誰かと一緒にやりたいが相手が見つからない・・・
　自分に合うように強化部分をカスタマイズした内容で教えてほしい」
など、個別の事情を踏まえてレッスン内容を組み立てます。

■レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
スケジュール：３０分のレッスン×３回のコース
レッスン内容：事前にご要望を伺い、あなただけのメニューをカスタム作成致します。

■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、こちらから初回実施日・レッスン内容に関するメッセージをお送りします。ご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。レッスンはzoomにて行います。ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・基本的に単発の講座を受けて頂いた方向けの継続用講座です。
・ご要望によってはお引き受けできないこともございます。
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて調整していきます。
レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①事前に受けたレッスンの強化したいポイント。
②受講の頻度、スケジュールについて、調整しやすい曜日や時間帯など

調整可能な日時とスケジュール

1回３０分×３回のコースレッスンです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

私が対応しやすい日時をお伝えしておきます。
・日、月、火、水、木 の 5:00~17:00 の間
※日程により変更ありますので前もってスケジュールプランを立てさせていただきます！

＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。
　ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊本レッスンは４回コースです。
　ご質問があれば、「まずは先生に質問する」からご相談ください。

このレッスンの先生

アロハマーメイド カフェ YUKO

本人確認済み

• 246人
• 246回

先生ページを見る 先生に質問する

💝心と身体の調律師 from Hawaii 🌺

初めまして, 心と身体の調律師 🎶 アロハマーメイド カフェのYuko です。

お仕事し過ぎていませんか？
身体が,肩が,心が,凝っていませんか？
いつも忙しくしているあなたのリラックスをお手伝いし,
毎日を快適に過ごせます様に,
皆を元気にし,世界中を笑顔で輝かせたい ✨
そんな心と身体のエクササイズを🌈 ハワイからお伝えします。

全国150万人の視聴するショッピングTVの立ち上げに関わり,
ハワイブランドのアクセサリーをライブで長年に渡り紹介していました。

凝っている体の為のストレッチ,アルファビクスのインストラ... +続きを読む