こんにちは😊 心と身体の調律師 🎶アロハ〜セラピストのYUKOです。
現在私はホノルルに住んでいますが、オンラインで、あなたのお部屋がレッスンの場になります 。移動の手間もなく、凄いことですね ❣️ ハワイの景色もお楽しみください 🌺
私が初めてハワイを訪れた時は、その懐の大きな自然に包まれ、
自分の悩み事がとても小さく感じ、生きるのが楽になりました。
ご自身の人生を生きやすく、有意義にしていく為に、
心と身体を調整していきましょう 🎶
現代ではスマホやパソコンが身近にあるのが当たり前になっていますが、
身体の調子を整えたり、心の調子を整えること、
ほっとする時間も本当に大切です。
ストレッチを行ったり、考え方を見直し調整して、
心と身体をいい状態にし、あなたの日常を、人生を、
より良い状態にしていく為に、下記の講座をご用意しています。
朝起きた時に、お休みの日に、お仕事の合間に、
【ストレッチ シリーズ】〜肩や身体をほぐしましょう
効果的なストレッチの為に、若々しく健康で過ごせる為に、
【深呼吸 シリーズ】〜綺麗な空気をたっぷりと取り入れましょう
呼吸、深呼吸をきちんとできる為に
【姿勢 シリーズ】〜自分ではなかなか気付かない姿勢の癖、直していきましょう
姿勢を良くして、思考を良くするための、
【アファメーション シリーズ】〜なりたい自分に早く近づきましょう
やらなければいけないことはサクサクと時短で済ませ、
プライベート時間を多くしていきましょう💖
一緒に楽しみながら、一生に一度の、人生✨そのクオリティをアップしていきましょう💞
ハワイからという時差の為、朝中心にスケジュールしておりますが、
他の時間帯も可能です。お気軽にリクエストメッセージをお送りください。
Enjoy your life with ALOHA〜THERAPY~ 💓 All rights Reserved.
ビジネスを進めていく上でのお悩みのご相談（もやもやとか、つまずきを感じた時）メンタルセラピストとビジネスセラピストの観点から、お伝えします。
¥6,000/30分
あなたの欲しい未来をクリアに整理して書き出し、実現化するための心と体のエクササイズを学んでいきます💫
¥29,800
朝活S！アルファビクスのお試し3回を受けて頂けるプランです！あなたのためにカスタマイズしたアルファビクスを行うために、有意義な朝活です！
¥3,990
ジュエリー・アクセサリー作家さんがどんな風に写真を撮ったら売れやすいのか？作品のイメージに合わせて、マンツーマンで基本から進めていきます。
¥29,800
男性 50代
普段は、首や肩が、凝ったら気休めですが、ぐるぐる回して、それでもダメならマッサージね行っていましたが、今回、先生からタオルのストレッチを教わって首や肩が、とても楽になりました。継続する事で、マッサージに行く回数が減りそうです。
嬉しいコメントをありがとうございます！はい、是非続けて行ってみましょう！
凝りにくい体づくりもできると思います。一つしかない身体、大切に扱っていきましょうね♪
男性 50代
ハンドマッサージだけでなく、ツボやリンパの流し方まで教えてもらっい普段、自分の手や身体の状態に無関心でしたが、意識して慈愛しようと言う気持ちが芽生えました。
早速のコメントありがとうごいます。身体はパーツパーツではなく全て繋がっていますので、結局全体的に見ていく必要がありますね。休憩時間にぜひツボ押しやってみてください♪
女性 50代
ZOOMの画面がいつも暗く困っていたので、
大変参考になりました。すぐに活かせることばかりなので、早速教えて頂いたものを準備したいと思います。
明るく話しやすい先生なので、なんでも質問しやすく楽しく学べました。
ありがとうございました。
喜んでいただけて私も嬉しいです😊ZOOMの映像は、ちょっとした違いで大きく印象が変わってきます。
これからの更なるご活躍、応援していますね💝 こちらこそ、ありがとうございました。
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アファメーションマップを 初めて作る方向けのベーシック ライトコースです🍀シンプルにご自分の実現したいこと、なりたい自分に向き合います💝
¥10,000
朝活S！ワークアウトは、受けて頂いた講座をその後もご自分で継続してできる様に後押しする、カスタマイズワークアウトです！
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男性 50代
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早速のコメントありがとうごいます。身体はパーツパーツではなく全て繋がっていますので、結局全体的に見ていく必要がありますね。休憩時間にぜひツボ押しやってみてください♪
女性 50代
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明るく話しやすい先生なので、なんでも質問しやすく楽しく学べました。
ありがとうございました。
喜んでいただけて私も嬉しいです😊ZOOMの映像は、ちょっとした違いで大きく印象が変わってきます。
これからの更なるご活躍、応援していますね💝 こちらこそ、ありがとうございました。
💝心と身体の調律師 from Hawaii 🌺
