奈良開催のストレスマネジメント講座・セミナー4件
奈良開催のストレスマネジメント講座・セミナーの一覧です。職場のイライラ、家庭のストレス、上手につき合っていくためのストレスマネジメントの方法を学びたい。現役で活躍する講師から、コツや実践的な練習方法を効率的に学びましょう。初心者の方も安心して、単発で気軽に学べる講座を掲載中です。
- 講座ストレスマネジメント
安心に戻る道を思い出すミナ式セルフケア＆内観｜90分完結セッション
「どうしたらいいかわからない」時でも大丈夫。 体から整えて、安心に戻る90分
¥15,000奈良県内 / オンライン
吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨スペシャルニーズのある方もない方も楽しめます
¥3,000奈良県内 / オンライン吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 2回コース講座ストレスマネジメント
安心に戻る道を太くするミナ式セルフケア＆内観｜ミニコース
「わたしって、これでいいんだ」と安心できる心の土台づくり。 体・呼吸・心の3つをととのえ、自分を好きになる“ミナ式セルフケア”🌸
¥22,000奈良県内 / オンライン吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中 - 5回コース講座ストレスマネジメント
安心に戻る道を深める ミナ式セルフケア＆内観｜１年コース
ー 神経から整え、日常に戻れる力を育てる ー
¥99,000奈良県内 / オンライン吉田 ミナ近日開催開催リクエスト受付中
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