奈良開催の健康法講座4件
奈良開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
笑って切り替える🌸心が軽くなる簡単セルフケア講座
楽しくなくてOK❣️笑いヨガとジブリッシュでストレスケア✨スペシャルニーズのある方もない方も楽しめます
¥3,000奈良県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【50才からの】管理栄養士が教える「高たんぱく和食ダイエット」
たんぱく質は体のあらゆるところで使われる材料!不足を補うことで加齢を遅らせるだけでなくダイエット効果もあるんです♪
¥1,000奈良県内 / オンライン - 講座健康法
【50才からの】「ミトコンドリア活性」年齢を超える代謝アップ食事法
いつまでも体と心が若々しくあるために
¥1,000奈良県内 / オンライン - 講座健康法
朝活⭐️ボディシェイプ&ストレッチ⭐️
朝からスッキリ♪1日を気持ちよくスタートできるカラダ作りクラス!
¥3,000奈良県内
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