【50才からの】「ミトコンドリア活性」年齢を超える代謝アップ食事法

対面 オンライン

いつまでも体と心が若々しくあるために

こんなことを学びます

💦こんなお悩みありませんか?💦  
✅疲労感が強い
✅体力、気力が落ちムリができなくなった
✅筋肉が減り太りやすくなった
✅いつまでも若々しくありたい
✅年相応に上手に年齢を重ねたい
✅やせるダイエットしたけどリバウンド

この講座はそんなお悩みを解決するための最初の1歩になります。


◇そもそも「ミトコンドリア」ってご存じですか?◇

皆さんきっと生物の時間に聞いたことがあるのではないでしょうか🌟

そうです!
私達の体の一つ一つの細胞の中にある豆みたいな小さな器官のことです。

この豆のようなものが私達のエネルギーを生み出してくれています!

エネルギーがたくさん作られると私達は元気に活動的に過ごせますよね。

反対にミトコンドリアが元気がないとエネルギーが作られず、
私達も疲れやすくなったり、代謝が悪くなって太りやすくなったりします。😓

こんな働きをしてくれる「ミトコンドリア」をよーく理解して、
私達の体も心も元気になり、更に美しくなりましょう💛

🌈この講座を受講すると…🌈
✅エネルギー代謝がよくなり活力が沸いてきます
✅細胞に栄養がいき渡り体が軽くなります
✅体の中の糖と脂肪を使いスリムな体に!
✅体が軽くなると心も軽やかになります

🔶今だけ無料特典🔶
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
1【無料】ミトコンドリア活性に必要な栄養素を含んだ食品リスト
2【無料】ミニ栄養カウンセリング付き

<当日の流れとタイムスケジュール>
・自己紹介5分
・講義45分
・質問タイム10分

<こんな風に教えます>
個別、少人数制のグループで丁寧に教えます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<定員>
基本1~2名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催予定エリア奈良県内

価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

栄養カウンセラー、管理栄養士

「いつまでも若々しく健康でいたい、50代の女性に食事アドバイスを提供している」
「管理栄養士の 原典子」です。
1『悩み』
自分では栄養を取っているつもり、朝起きても元気が出ずいつも疲れていました。
2『悲惨な状況』
体調は良くなっていかない、便秘も悪化していく一方で…憂鬱な気持ちでした。
3『ある出会い』
「まったくタンパク質足りてませんよ~」「ビタミン、ミネラルも足りてませんね~」 えっ⁈栄養士の私が⁈そんなこと⁉そんなはずはない!と思いましたが耳を傾けて食事を変えてみました。
4『嬉しいことの連続』
高校生時代からの頑固な...
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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