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【幸せ法則】ポジティブチェンジで未来を創る!幸せホルモン活用術🍀

対面 オンライン

疲れやすい!ストレスで気が重たい!不安や恐怖、悩み癖や不眠を解消し、幸せホルモン活用術で心を整えて生きやすくなる方法をお伝えします。

こんなことを学びます

▲▽▲関西地区総合4位、ライフハック•自己啓発部門1位を頂きました▲▽▲

\カンタン・楽ちん・すぐ出来るの3つがそろった幸せの法則を要点を押さえて学びます/

【お客様の声】
あの果物が朝、摂取したい栄養素がいっぺんに摂れるとは、知りませんでした😳✨


時間や場所にとらわれず、この法則&呼吸を学べば
5年後10年後の心とカラダが変わる秘密が
たった60分でわかる講座です!


---------------期間限定特典---------------
1. 講座スライドプレゼント
2. 1週間フォロー
3. ファスティング10のメリットスライドプレゼント🎁

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人生が変わるシンプルな☆幸せの法則☆はご存知ですか?
・幸せホルモンとは何か?
・お釈迦様の呼吸で心を養います
※単純な呼吸法ではありません。



<こんなことが得らます>
・本来の自分に戻り生きやすくなる
・5年後10年後を若々しくいられる秘密
・みんながアナタのパワーの理由を聞いてくる
・自分軸で生き、どんな環境にも左右されない人生が歩めます!!




【こんなことを感じたり、思ったことはありませんか?】
・もっと頑張らないといけない
・どうせ私にはできない
・いつも三日坊主だから今回も一緒になるんでしょ?
・そのままの自分じゃだめなの?
・がんばっても元にもどるんでしょ?


幸せの法則で心とキレイはつながっています。
いまの貴方で大丈夫!そのままの貴方で変わります!!



【どうして私がやるのか?】
わたしも以前は夜型の生活でなかなか寝付けなかったり、
何に対してもやる気が出ませんでした。
何かあったら常に周りのせいと感じていましたが、
『幸せの法則』を知ったことで
いつも悩んでいた人間関係から解き放たれて毎日を自分軸で楽しく過ごせるようになりました♪

人間関係が変わるとどんどん周りの環境も変化していきました、

いろんなメゾットや自己啓発・プログラムを
やってきた方が最後には私のところにきて人生が変わっていきました☆


『幸せの法則』を知れば
心が変わり、貴方の表情が変わってゆきます
そしてそのままの貴方で輝くための人生がむこうからやってくるのです☆


しかも、カラダにも変化があり体重も下がっちゃいます♪



--------------------
追伸
私は運動もやってないし、厳しい自己管理もしてない、
基本、細かいことや大変なことは嫌いです。
とにかく大ざっぱで「痛い・キツイ・しんどい」ことはやりたくない。


キレイで若々しくいたい!!
周りの若い子に負けたくない!
軽やかでみんなに愛される私でいたいのです♡

そんな私が貴方の未来をとりもどす『幸せの法則』をお届けします。

その秘密を知りたい!そんな貴方は右上のオレンジのボタンを押して
心のブロックをなくして人生を変える一歩を踏み出してください!!
さぁ、アナタの番です!!
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<定員>
基本 3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

予定が合わない方はお気軽にいつでもご連絡ください♪
開催リクエスト受け付けてます☆
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1月31日(日)

21:00 - 22:00

オンライン

予約締切日時

1月30日(土) 21:00

参加人数

2/20人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月6日(土)

14:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

2月5日(金) 14:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月7日(日)

21:00 - 22:00

オンライン

予約締切日時

2月6日(土) 21:00

参加人数

0/3人

開催場所

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¥1,000

2月15日(月)

21:00 - 22:00

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予約締切日時

2月14日(日) 21:00

参加人数

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開催場所

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2月16日(火)

14:00 - 15:00

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予約締切日時

2月15日(月) 14:00

参加人数

0/3人

開催場所

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2月18日(木)

21:00 - 22:00

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予約締切日時

2月17日(水) 21:00

参加人数

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開催場所

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2月21日(日)

14:00 - 15:00

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2月20日(土) 14:00

参加人数

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開催場所

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2月22日(月)

21:00 - 22:00

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2月21日(日) 21:00

参加人数

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2月25日(木)

21:00 - 22:00

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2月24日(水) 21:00

参加人数

0/3人

開催場所

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2月27日(土)

21:00 - 22:00

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2月26日(金) 21:00

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開催場所

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  • 1月31日(日)

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対面受講日程

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価格(税込) ¥3,500
場所 神戸・三宮

オンライン受講日程

1月31日(日) 21:00 - 22:00

¥1,000
参加人数 2/20人

2月6日(土) 14:00 - 15:00

¥1,000
参加人数 1/15人

2月7日(日) 21:00 - 22:00

¥1,000
参加人数 0/3人

2月15日(月) 21:00 - 22:00

¥1,000
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2月16日(火) 14:00 - 15:00

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この講座の先生

心を整える事で貴方の未来をハッピーに❗️


兵庫県神戸市在住の山本明子と申します。

自分の不注意で起こした自動車事故と同時期に大切な友人を亡くすことがキッカケとなり人生を振り返る事で友人の分まで自分らしく生きようとやりたい事にチャレンジする内に、
「メンタル心理カウンセラー資格取得」「レイキ」
「ファスティングセラピスト資格取得」
初めてのファスティングでの結果に驚き、ファスティング=断食の面白さにハマり気がつけばファスティングセラピストの資格を取得していました。

ファスティンはもちろんですが日々の生活の中にお釈迦様もしていた丹田呼吸法を取り入れてからは、人の目が気にならなくなり、ちょっとした事で気分が落ち込み、イライラ、クヨクヨしていた考え方が変わり、睡眠薬を飲まないと眠れなかった私が質の良い睡眠が取れる様になりました。
更に、行動する事で周りの環境まで変化しています。

そんな、素晴らしい丹田呼吸法をこの講座では分かりやすくお伝えできればと思っています。

皆さんと明るい雰囲気を共有できるような講座を務めさせて頂きます♬♪
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
     10分 自己紹介
    30分 講義
    15分 ワーク(丹田呼吸法による瞑想)
    5分 感想シェア
    • こんな方を対象としています

      気軽に簡単に誰でもが実践できる幸せホルモン活用術を楽しく学んで頂く講座です。

      ・人生を楽しみたい方!
      ・睡眠の質を改善したい方!
      ・自己肯定感を上げる為の第一歩にしたい方!
      ・ストレスを受け流せる様になりたい方!
      ・積極的に行動できる様になりたい方!
      ・いつまでも、若々しくいたい方!
      ・夢を叶えたい方!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加下さい。気軽に飲み物をご用意頂いてもokです。
      zoomでのオンライン講座となります。
      瞑想ワークがある為、できる限り顔出し受講でお願いします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー31

    • 楽しかった!( 29 )
    • 勉強になった!( 28 )
    • 行く価値あり!( 29 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「とても楽しく幸せホルモンについて学べる講座」でした

    レビューが遅くなりましたが、とても楽しく分かりやすく幸せホルモンについて教えて頂けました。お釈迦様の呼吸法もとても分かりやすく、生活に取り入れてみようと思います!楽しい講座、ありがとうございました✨

    先生からのコメント

    この度は、受講して下さリありがとうございました。ご自身でできる範囲から活用術を実践して頂けたらと思います。お釈迦様の呼吸法で心身を癒やしあげて下さいね。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「ハッピーになれる方法を教えていただける講座」でした

    前回受講して、教えていただいた瞑想がとても良かったので、再受講させていただきました!終わった後はとてもスッキリしました!
    ちょっとしたことで日常でハッピーを感じられるのだなと思いました。
    教えていただいたこと、実践します!

    先生からのコメント

    再受講ありがとうございました。
    丹田呼吸法での瞑想ワークをする時に気持ちよくなる事は幸せホルモンを活性化させるのにとても重要です。ご自身でされる時もその、心地よさを味わいながら丹田呼吸法の瞑想をして頂けたらと思います。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「受講中に幸せホルモンでまくりの講座」でした

    ありがとうございました!
    リピートさせていただきました。瞑想が氣もちよくて、少し眠ってしまうほどで、濃い時間でした。
    また、先生の明るさに癒やされ楽しかったです!

    先生からのコメント

    この度は、受講して下さりありがとうございました。丹田呼吸法のワークでリラックスして頂けて良かったです。ご自身で丹田呼吸法をされる場合でもリラックスできる空間作りをして頂けたらと思います。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「ハッピーがより深まる講座」でした

    先生のお茶目な性格で終始笑顔になる上に、幸せホルモンの活用方法がわかりより実践しやすくなる講座でした。
    朝、出勤する時の足取りが軽く感じるようになりました。

    先生からのコメント

    この度は、受講して下さりありがとうございました。朝から足取り軽やかに行動できる事は素晴らしい事だと思います。これからも、ご自身のできるところから実践法を取り入れてトレーニングして頂けたらと思います。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「日常がもっと幸福感に包まれる方法がわかる講座」でした

    講座の内容が分かりやすく、お話のペースも聞きやすいので無理なく理解できました。

    実際のワークもあって、日常に取り入れやすいと思いました。

    今日はちょうど素晴らしい朝日が見られていい一日をスタートできました。

    生活に取り入れやすいことの紹介が多かったので参考にさせていただきたいと思います。

    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    この度は、受講して頂きありがとうございます。ご自身の心を整えるための習慣として取り組みやすいところから実践して頂けたらと思います。

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