健康に関するご質問です。
あなたは、自分の健康に自信を持っていますか？
そして「今、私は健康です！」と言えますか？
この質問に、YES！と答えられる人は、少ないと思います。
何故なら、現代は “自分が普通に生活をしているだけでは健康になれないからです″
巷では、「健康になる為に～を摂ろう！」「腸活には、～ヨーグルト！」
「～県の～産の〇〇が体に良い！」こんな話が溢れかえっていますね。
あなたも、一度はこういう情報に興味を持ち、試したことがあるのではないでしょうか？
結果はどうでしたか？
もし結果がよかったら、この講座案内をみていないかもしれませんね。。。
あなたが本当に知りたいのは？あなた自身に合う物は何か？
そして、自分に合わない物は何か？
又は、自分が健康になる方法はどうやれば良いのか？
このような、あなた自身が健康になる方法ではないですか？
はじめまして、治療家でもあり、セルフケアトレーナーの国田康二です。
この講座は、あなただけの健康をつくる講座シリーズの「体に合わない物を知る講座」です。
この講座は、キネシオロジーという方法を使いながら、30分であなた自身の体に合わない物を知ることができます。
最初に、スライドを使いながら、″なぜ？自分の体に合わない物を知る必要があるのか？″
これを学んで頂き、あなたが自身の体に合わない物を知って、健康になる方法を見つけ出していく、個人セッションをしていきます。
是非、自分の体に合わない物を知って、自分の健康にお役立てください！
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【どんなことをするのか？】
☆まず以下のことをスライドでお話しします
①健康になりたいけど、なれない人が増えているのは？
②健康になる為に必要な基本的な２つのこと
③なぜ？自分に合わない物があるのか？（一人ひとり違う物が合わない理由とは？）
④食と精神、心、メンタルの話
※これらをご説明したスライドもプレゼントいたしますので、後からじっくり復習もできます。
そして、後半はあなたの体に合わない物を実際にお調べします。当日、詳しくキネシオロジーという方法でお調べして知って頂きます。
この時に知った、自分の体に合わない物を普段の生活で減らしたり、摂らないようにしてみてください。あなたの体の何かの不調が減るかもしれませんね。
実際に、キネシオロジーでお体のことをお調べしたことをストアカの大人気講師、市川先生に体験してもらいましたので、そちらの動画もごらんください。👇
https://www.youtube.com/watch?v=SIMy94T48M0&t=1s【この講座の目的】
〇自分のことを知ること
・まず自分のお体の状態がどんな状態か？知ることになります
・自分の毎日の生活で体に影響していることは何か？知ることになります
・自分の毎日の食事で体に影響していることは何か？知ることになります
・自分の体に溜まったものがあるのか？（毒素、老廃物など）この事も知ることになる
・自分のストレスはどのくらいあるのか？（自分でも気づいていないストレスにもきづくかもしれません‥）
【こんなことを学びます】
・あなたに合わない物を減らす、摂らないことで、健康になる方法を学びます
・あなたの今後の食事の摂り方を考えるキッカケになります
これらをスライドを使って学び、。そして実際に、キネシオロジーという方法も使い、あなたの体に合わない物をお調べして、自分自身のお体の状態を知る事にもなります。
【キネシオロジーとは？】
アメリカ発祥の代替医療の分野に属する方法です。体の状態や体と心の関係性を筋肉から読み取る方法であり、セルフケアの方法でも多数あります。日常で、体に累積した生活、食生活、ストレスの影響を知ることができます。
キネシオロジーとは?（対面の場合とオンラインの場合の説明）
https://www.youtube.com/watch?v=uVrNoKbgvpM体に合わないお水の影響を検査している動画
https://www.youtube.com/watch?v=x-3H8EliEFc化粧品、保湿クリームなどに入っている化学物質の影響を調べている検査動画
https://www.youtube.com/watch?v=_oTYrI1vodE【キネシオロジー体験談】
キネシオロジー体験談①（４０代 女性）キネシオロジー初体験１
https://www.youtube.com/watch?v=YqhzqvJBsbgキネシオロジー体験談（４０代 女性）キネシオロジー初体験２
https://www.youtube.com/watch?v=Qoi4wLO8zjoキネシオロジー体験談（４０代 女性）キネシオロジー初体験３（キネシオロジーの検査）
https://www.youtube.com/watch?v=UTOoGZeCswUキネシオロジー体験談②（５０代 男性）食あたりの原因 その１
https://www.youtube.com/watch?v=oLpLuOwxoKUキネシオロジー体験談③（５０代 男性）食あたりの原因 その２
https://www.youtube.com/watch?v=_IQr426DRoEキネシオロジー体験談③（５０代 男性）食あたりの原因 その３
https://www.youtube.com/watch?v=WyJzgLqwKG8キネシオロジー体験談④【５０代 女性）肘の痛み
https://www.youtube.com/watch?v=AxoL3pnZcAI（キネシオロジーについて詳しく）
一緒にコラボ講座をしてくれているイギリス在住のミカさんが、ブログでキネシオロジーのことを詳しくお伝えしてくれています。
・ミカさんのブログ
https://note.com/applemika66/n/n7b17e96a3be8?fbclid=IwAR0-4O99Fvi2Le2GbcDuck5NupiYPI26Dld8Jy2sw0ZDuzif1wPpseESza8【こんな方はご参加ください】
〇最近こんなことは、多くなっていませんか？
・なんだか元気がない
・肩や首が慢性的につらい
・腰が痛い
・不眠症、更年期障害、生理痛などの体調不良がある
・休日ちゃんと休んでいるけど、だるさがとれない
・あれこれ頭で考えてしまう
・頭がなんかボーとする
・集中力が続かず、いろんなことに注意が散漫してしまう・・・
この講座は、もしあなたが、このようなことで悩んでいるなら、このような健康でない状態になってしまっている原因を自分でも知って、自分の健康を自分でつくり、自分で健康をデザインしていく方法を知るキッカケになる講座です。
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※もし講座は受けたいけど「開催日時が合わない場合」は、開催リクエストからご遠慮なくご相談ください 。
